计算机信息技术在心理健康教育课程团体辅导中的实效性

郭妮妮

（商洛学院人文社会科学系，陕西商洛,726000）

0 前言

为了促进学生身心健康的发展，目前教育界对学生的心理健康越来越重视，但是由于我国在各个高校实施心理健康教育的时间较晚，使得与其它先进国家相比较为滞后。目前随着科学技术的发展，计算机信息技术被不断地引入心理健康教育中，尤其是针对于团体心理辅导效果更佳，能够有效地提升学生的自信、心理素质和人格品质，改善人际关系，开阔心胸，提升学生的心理健康水平。

1 团体心理辅导的内涵

团体心理辅导属于一种发展性、教育性和预防性的工作，服务的对象是团体，并在创建的团体情境之下进行的一种有效心理指导和帮助形式，它以恰当的方法和策略，使团体成员之间实现互动，进而使个体不断地改善和调整与他人之间的关系，并从中学会自我接纳、自我探讨、自我认识、自我体验、自我学习以及自我观察，激发自身潜能，形成新的行为方式以及态度，增强社会适应性。安全的环境是进行团体心理辅导的前提，并且在进行辅导教育的过程中，成员之间具有平等性，同时可进行自由体会和观察。

2 计算机信息技术与心理健康教育课程团体辅导的有机整合

心理健康教育课程主要是针对学生的心理发展特点以及规律来开展的，在教学过程中，全体的学生为指导对象，技术与理论指导为团体心理辅导，并以各种活动的形式，对学生进行有计划、目的和程序的训练和培养，进而达到提升学生心理健康水平的目的。……