高职英语教学中元认知策略的运用

姜艳敏

（营口职业技术学院，辽宁 营口 115000）

1.元认知和元认知策略

自从美国心理学家弗拉维尔（J·H·Flavell）上个世纪七十年代提出“元认知”理论以来，“元认知”逐渐被心理学学者们接受和认同，并扩大到其他学科的研究领域，成为学习策略研究的重要内容。

1.1 元认知

1.1.1 元认知涵义

弗拉维尔认为，“元认知是反映或调节认知的任一方面的知识或认知的活动，是对个人关于自己的认知过程、结果及其他相关事情的知识”及“为了完成某一具体目标或任务，依据认知对象对认知过程进行主动的监测和连续的调节与协调活动过程”。元认知以认知过程与结果为对象，是调节认知过程的认知活动，是对认知的认知（弗拉维尔，1976，1981，1985）。

1.1.2 元认知的成分组成

元认知由三种心理成分组成：一是元认知知识，主要包括个体对自己或他人的认知活动的过程、结果等方面的知识；二是元认知体验，指伴随认知活动而产生的认知体验和情感体验；三是元认知监控，指认知主体在认知过程中，以自己的认知活动为意识对象，不断对其进行积极、自觉的监督、控制和调节。

1.2 元认知策略

1.2.1 涵义

元认知策略是指为控制信息的流程，监控和指导认知过程所采用的策略。元认知策略是利用认知过程中获得的知识，通过确立学习目标与计划、监控学习过程和评估学习结果等手段调节语言行为。

1.2.2 分类

元认知策略主要分为计划策略、监控策略和评估策略。计划策略是指学习者学习前对学习活动的目标、过程、步骤做出规划与安排。……