与自己沟通

2014-09-05 07:02:58谢胜瑜
家庭百事通·健康一点通 2014年6期

谢胜瑜

我在广州时,有幸在一位我非常尊敬的长辈手下谋生。她官至厅级,又是一个干实事儿的人,事情多到一年四季也忙不完,但是每一年的清明节前夜,她总是闭门不出,给她逝去的父亲写一封长信,回忆她这一年来吃过的苦头,得到的褒奖,受过的责怨以及来年的打算。这样的信,在她父亲逝去十余年后,她一直坚持着,从未间断。开始的时候,我始终不解,一个如此精明能干激扬文字的女中豪杰,为何如此迷信?

有一次闲谈,她告诉我说,这与迷信一点边都沾不上,而是因为父亲从小对她最了解,在她心里,父亲就是另一个自己。她每年给父亲写信,其实就是找个时间与自己说说话,每一次写信的时候,她其实是在自言自语。每一次与自己对话后,她总是能更清楚地认识自己,更客观地看清左右,并更明晰未来。

作家贾平凹几年前患有严重的肝病,但很多年过去了,他活得越来越健朗。据说秘方有两个:一个是他自己琢磨出来的养肝护肝的良方,还有一个秘方,就是他每天闲下来的时候,都要与自己的肝说上一会儿话。肝难受的时候,他会对肝说“你病了,却还要为我工作,你要忍着点啊!”肝好点的时候,他会说“谢谢你啊,你这么听话,我今天舒服多了。”他还跟肝闲聊,对肝说,因为它怎么怎么了,他想吃点什么药,或者说他又抽烟喝酒了,还怎么都戒不掉,要肝多担待点儿……他每天与自己的肝说这说那,就像是在提醒另一个自己,安慰另一个自己。

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