浅议内科住院病人睡眠质量及影响因素护理

王小静

【摘要】目的：了解内科住院病人的睡眠质量，分析影响患者睡眠质量的因素，寻求有效的解决方法，以提高住院病人的睡眠质量，促进其恢复健康。方法：与病区内40名患者进行交谈，了解其睡眠質量并对影响睡眠质量的因素进行调查，并询问病人的主观需求。结果：40名患者均表示其睡眠有受到不同程度的影响，其中9名患者表示难以入睡，3名患者甚至彻夜难眠。结论：对影响住院患者睡眠质量的因素进行有效控制能改善护患关系，提高护理质量，促进病人康复。

【关键词】住院病人；睡眠质量；影响因素；护理

【中图分类号】R473.12 【文献标识码】B【文章编号】1004-4949(2014)07-0329-01

众所周知，良好的睡眠对维持生命活动、保持健康体魄具有重要作用。笔者对内科临床40名患者进行了睡眠质量调查，其中28名女性患者，12名男性患者。调查结果具体如下：被调查的住院病人睡眠质量均受到不同程度的影响，其中17名病人表示睡眠质量差，9名患者难以入睡，有3名患者甚至彻夜失眠。

1 影响睡眠的主要因素

1.1 声音刺激：声音刺激往往是影响睡眠的最主要因素。夜晚主要存在着以下噪音：机器的轰鸣声（如打印机、监护仪、呼吸机），护士站说话声，治疗中的磕碰声等，都会干扰病区患者的睡眠，使其不能保证睡眠的连续性，睡眠中断的次数明显增加，引起入睡困难和睡眠质量下降。

1.2 亮光刺激：由于需要配合夜晚治疗，在进行操作时往往会打开病房病区的照明灯，而强光的照射也会刺激也会影响患者的睡眠质量，对已经进入睡眠的的患者产生干扰。……