排球垫入网球技术分析

张雷

中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）10-000-02

摘 要 目前排球界对入网球技术研究的不多，本文针对入网球的多变性特征，通过排球意识的培养为临场应对入网球能够正确反应，并以有效战术予以对方反击。同时对入网球的影响因素及技术进行多角度的分析，旨在为排球教学与训练提供参考依据。

关键词 入网球 垫入网球 入网部位 判断

入网球由于在比赛中出现频率较低而容易被忽略，从而使垫入网球技术缺乏深入的研究和严格的训练。纵观各类型、各水平的比赛，垫入网球效果都不理想，本文对入网球的影响因素进行全面探讨分析，对垫入网球技术进行深入分析，以期为教学训练提供参考。

一、影响入网球弹出的因素

要正确掌握垫入网球技术，就得对入网球有正确全面透彻的认识，只有了解了影响入网球的各种因素，才能认识其内在关系，掌握其来龙去脉。除了入网球和擦网球，排球两次击球间球的飞行轨迹是固定的。但入网球由于增加了网的因素，大大增加了入网球的变化和垫入网球的难度。以下试从四个方面分析入网球的影响因素：

（一）弧度和速度

弧度和速度是相应的两因素，弧度高速度慢、弧度低速度快。弧度高速度慢的球入网后向下滚，滚至下沿时轻微弹出，这样的入网球落地角度小，落点靠近中线，落地速度较快。由于在网上滚动和弹出的速度不均，在滚至网下沿将要弹出时有稍微停顿，且方向有改变，容易造成时间节奏的错乱和滚落路线的判断错误。……