女性九大高发病的发现和预防(上)

2014-11-18 10:35杨力
科学养生 2014年11期
关键词:急性肾炎房事肾功能

杨力,著名中医学家,著名中医心血管病专家,著名易经专家,著名中医养生专家,国学大家,著名作家,著名历史文化学者,中国医易学创始人,易经养生法开创者,中国象数科学提出者,中医疾病预测学创始人,北京周易研究会会长,中国中医科学院研究生院教授,中国作家协会会员。

乳腺癌

乳腺癌是妇女的高发恶性肿瘤之一。由于乳腺癌的发生机制与激素水平失调,尤其与卵巢雌激素水平过高有关,因此,其超早期信息常从激素水平的异常变化中获得。

激素失调是乳腺癌的祸根

乳腺癌居我国恶性肿瘤第九位,是女人的高发恶性肿瘤之一。其病机主要为雌激素水平偏高,发病与婚、产、哺乳状况密切相关,月经初潮早、绝经晚,未生育或未哺乳,独居者,其发病机会尤多。

中医认为乳腺癌发生的主要机制与体内肝肾阴阳失调、相火亢盛、冲任失调密切相关。肾阴虚阳亢、相火旺盛,女子纵欲或寡居而欲火内伏,皆可致相火过旺,刺激乳房而致癌。此外,乳腺癌尤以情怀不畅、忧思郁结为其诱因。还须提及,家族遗传也是一个重要因素。实践中,有家族史的人患病率显然要高得多。

乳腺癌的先兆

触到肿块

早期以偶发刺痛为先兆,此时若发现肿块,亦在 1 厘米以上,表明癌肿已超出乳腺腺管。隐匿癌肿在肿块被察觉前,已有肺、骨等深处转移,出现腋窝淋巴结转移已非早期,呈“橘皮样”改变或“酒窝样”改变则更非初起。

乳腺癌肿块约三分之二是无痛性的,仅三分之一有不同程度的刺痛、隐痛、钝痛,或牵扯痛,可为偶发、阵发或持续性痛。癌瘤初发于腺管上皮(相当于原位癌),直径 1 厘米以上始能触知。

乳房单个的、无痛性肿块(部位在乳房外上四分之一处)要最为警惕。乳头溢液常是导管内乳癌的信号,为硬癌的最早外露。腋下淋巴结肿大常是隐性乳癌的信号。

因此,经常按压乳房(尤其是外上部分)及检查腋下有无肿块、观察乳房皮肤变化及乳头溢液是早期发现乳腺癌的重要措施。

乳腺癌可以预防吗?

第一,及早治疗乳腺增生病。乳腺增生病虽然与乳腺癌并非有肯定联系,但也不能否认二者的并存性。治疗应以抑相火为大法,辅以疏肝化痰,方可击中要害。

可用泻相火汤加味:药用柴胡、白芍、生地、女贞子、丹皮、知母、黄柏等,酌加橘核、川楝子。

第二,调整更年期内分泌。乳腺是全身病的局部表现,更年期内分泌紊乱,尤其卵巢功能过激,宜调冲任、抑相火。酌服泻相火汤以平伏相火。口鼻或外阴生疖、生热者,酌加重丹皮,并注意节制房事。

第三,注意调节情志,避免忧郁、焦虑。肝气不舒者,可酌服疏肝达木、理气化痰之品。方用逍遥散或柴胡疏肝散之类,酌加橘核、香附、川楝子。但乳腺癌的关键是相火偏亢(雌激素水平过高),七情不舒只是诱因而已,因此调冲任、抑相火才是第一要义。

第四,常吃黄豆或豆浆、香菇、黑木耳、酸奶、竹笋等,有一定防癌作用。

子宫颈癌

宫颈癌是妇女的死敌。

宫颈癌一般以 40 岁以上发病率较高,与早婚、多产有很大关系。本病对广大劳动妇女,尤其是农村妇女的危害较大,因此及早发现、及早诊断的意义极大。

宫颈癌与房事卫生、包皮垢、精液刺激、宫颈创伤有密切关系,尤与激素平衡失调有一定关系。其中,雌激素水平过高对本病的影响最大。

慢性炎症(经期及房事不卫生)、宫颈撕裂(产伤)、宫颈糜烂(房事损伤),是由于破坏了宫颈黏膜的正常屏障及营养机制,故为宫颈癌的产生创造了条件。

宫颈癌可以早期发现吗?

由于宫颈癌的早期治愈率较高,而临床症状又出现较晚,故掌握其先兆规律具有重要的实践意义。

第一,白带增多。早期信号为清稀水样带,或有异味,或为浆液样白带增多。但往往被忽视。

第二,阴道出血。主要特点为接触性出血,易引起警觉,多为性交后出血,特点为少量、点状出血,或大便后有少许血带,或剧烈劳动之后及检查刺激后出血,绝经后妇女“见红”更为重要信号。

第三,不适感。主要为房事后不适,因局部受到刺激的缘故。如出现隐痛则已非早期,多提示盆腔等邻近组织已有转移侵蚀。

总之,白带增多及接触性出血常为宫颈癌的报标症(是先兆信号中的首见症),绝经期后“见红”尤为不祥的信号。

宫颈癌可以防治吗?

第一,避免早婚早育、多婚多育。

第二,根治癌前潜病。彻底治愈慢性宫颈炎,切除息肉,用激光、冷凝、中药治愈宫颈糜烂、白斑,铲除癌变的土壤。

第三,调整冲任,平衡相火过亢,更年期尤应节制房事。必要时服用泻相火汤。

第四,节制房事,注意性生活及经期卫生,男性包皮过长应切除。

第五,酌服抗宫颈癌中草药,除临床辨证论治选方外,可辅以败酱草、黄柏、土茯苓、薏苡仁、龙葵。

第六,常服豆浆、黑木耳、竹笋、蘑菇、酸奶、苦瓜,有一定的防癌作用。

肾炎

肾炎是女性高发病症之一。

常见的肾病有急性肾炎、慢性肾炎、糖尿病性肾病、急性肾衰等。

急性肾炎

急性肾炎是发生在肾小球的一种免疫反应性炎症,对肾小球破坏性极强。急性肾炎主要表现是尿少,水肿,尿液检查有血尿、蛋白尿,并有腰痛、高血压(大多数急性肾炎都有高血压,成人正常血压为 140/90毫米汞柱)。

本病多为一种溶血性链球菌感染,所以患急性咽喉炎、扁桃体炎或脓疱等1~3 周,出现尿少、水肿,就应立即到医院检查。正常人一天的尿量是 1000~1500毫升,急性肾炎可少至 500~700 毫升。肾病患者的尿因有血尿,所以尿色偏红,如洗肉水,严重的可如红茶;又因为是蛋白尿,所以尿多浑浊不清亮。endprint

急性肾炎如果失治,可以很快发展为急性肾功能衰竭。

急性肾炎怎样保健?

第一,得了急性咽喉炎、扁桃体炎,要及时到医院治疗,以免引起肾炎。

第二,患咽喉炎或扁桃体炎 2 周后出现尿少、浮肿,就应立即到医院查尿、就诊。

第三,如果已诊断为肾炎要及时治疗。

第四,得了急性肾炎一定要卧床休息。

第五,得了急性肾炎,要限制三样东西:限制盐,每天食用不能超过 1 克;限制水,饮水量为头天尿量+500 毫升;限制蛋白,每千克体重 0.5 克左右。

第六,急性肾炎主要用激素治疗,请遵医嘱,自己不能乱用。

第七,得了急性肾炎要积极治疗,防止转为慢性。

第八,平时注意锻炼身体,减少劳累,避免感冒。

慢性肾炎

慢性肾炎由急性肾炎转变而来或是由原发性肾炎失治迁延所致。主要症状是:水肿、高血压。尿检:蛋白尿、血尿、管型尿。

慢性肾炎如何养生?

第一,积极治疗肾炎。

第二,治疗高血压。因为高血压会使肾小球动脉硬化而加重肾病,从而形成恶性循环,所以必须控制高血压。

第三,调整心态。

第四,限制盐,每日 5 克以内。

急性肾功能衰竭

急性肾功能衰竭的主要症状是少尿,每日尿量少于 400 毫升,严重者甚至无尿。有的反而多尿,因为肾小球重吸收率降低,血清肌酐进行性升高,尿素氮进行性升高。

急性肾功能衰竭是肾小球急性损坏引起氮质血症及水电解质、酸碱平衡失调。严重者可发展为尿毒症。尿毒症是急性肾功能衰竭的严重阶段,肾小球已失去血管作用。身体水分及毒素都不能排出,所以发生尿中毒。

急性肾功能衰竭有三大主要症状:恶心(晨起尤甚,因为已经积累了一夜的毒素)、嗜睡或昏迷(尿毒症开始仅为嗜睡,发展下去就会成昏迷)和体臭(尿毒症病人的体臭甚至可以蔓延到整个房间)。有慢性肾病的人,只要发现其中一个症状都要引起高度重视。

急慢性肾功能衰竭应怎样保养?

第一,积极治疗一切会损伤肾的疾病,包括急慢性肾炎、咽喉炎、急慢性扁桃体炎、红斑狼疮……

第二,有肾功能衰竭的,要控制入水量,以免加重肾的负担。

第三,要吃低盐饮食。

第四,要吃低蛋白饮食。

第五,要避免服用容易损伤肾的食物及有毒的药品。

肾盂肾炎

肾盂肾炎是肾盂和肾发炎的肾脏疾病。

肾盂的功能说通俗一点就是肾内的尿盂,它承受从肾内渗入的尿液。

肾盂肾炎的症状有腰痛(在肋脊角部位)、压痛、叩击痛;尿急、尿频、尿痛;有时有发热。尿检:有脓细胞或红细胞、白细胞。

如果是慢性肾盂肾炎,那么常见症状主要是腰部肾区隐痛,尿频、尿急,严重的可有浮肿。

肾盂肾炎如何保养?

第一,积极治疗,消炎抗感染。

第二,保持尿道、外阴清洁,避免上行感染。

第三,注意房事卫生。

肾病综合症

肾病综合症不是一个独立的病,而是一种由于多种原因引起肾脏损坏的慢性综合病变。肾病综合症的特点是:大量蛋白尿、低蛋白血症(由于大量蛋白尿使血中蛋白减少的缘故)、高脂血症、高度水肿。

肾病综合症如何保养?

第一,由于肾病综合症都要用激素治疗,所以要注意激素的不良反应,如易发生感染,尤其是尿路感染。

第二,如出现高血压、水肿、尿闭,要注意肾功能衰竭。

第三,若出现氮质血症,要控制饮食中蛋白质的含量,每天 0.7~1 克/千克体重,以优质蛋白质为宜,如肉、蛋、奶、鱼。

第四,高度水肿的,食盐要限制,以不超过 2 克/日为宜。

第五,避免油腻饮食。

(未完待续)

编辑/张玉春

K53630183@126.comendprint

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