高职生团体深度辅导案例报告

郭锐+李宏芳

摘 要：本案例中的6名被团体辅导的对象参加了全国高职院校技能大赛。比赛过程中，发现参赛选手的心理表现出了一些偏差，如：高原现象、应激式紧张、自责等。笔者结合实际情况，利用参赛选手赛前、比赛中、赛后三个阶段采取了多次深度团体辅导，及时调整了参赛选手的情绪和应对方式，为今后参加大赛的选手进行团体深度辅导提供现实经验。

关键词：高职生    技能大赛    团体深度辅导

一、案例的背景介绍

本案例中的6名参赛者于2012年4月参加了全国高职院校技能大赛北京赛区选拔赛，并代表北京赛区的优胜者参加了2012年6月26—28日在天津举行的高职院校技能大赛，取得了优秀的成绩。作为大赛的带队老师之一，发现大赛阶段同学们的心理表现出了一些偏差，需要在这些过程中进行积极的干预和调整。

二、呈现的问题

通过跟踪观察，参赛选手呈现的问题：

1.备赛前的心理高原现象、瓦伦达效应

2.比赛中的焦虑和应激式的紧张情绪

3.赛后的自责和沮丧

三、团体深度辅导方案设定

1.组建团体：组建6人的团体深度辅导小组，加深相互之间的理解和沟通，并建立良好的信任关系;

2.主要咨询的方法：①表象潜能重现法：回忆重现过去获得成功时的比赛经历，运用联想尽可能回想过去获得成功时的身体感觉和情绪状态。②放松潜能的训练法：放松训练是以一定暗示语来集中注意，调吸，使肌肉得到充分的放松。③积极的自我暗示法：通过用语言，思想或表情、动作对心理活动施加影响的方法。……