高校学生体育意识的现状探究

朱富明，邵景钰，吴家冉

（安徽工业大学 体育部，安徽 马鞍山243002）

当今世界随着科学技术的飞速发展和物质生活水平的不断提高，人们已逐渐被带入了缺乏运动的安逸状态。近代科学研究成果表明：“参与体育是预防疾病、增强体质、延年益寿的妙药良医。”［1］大学生在改革开放和现代社会建设中有着特殊的作用，肩负着保家卫国的职责，是振兴祖国的强大后备力量。针对现阶段大学生体质状况不断下降的诱因，关注大学生这个群体体育意识现状，改善大学生体育参与情况，丰富大学生业余生活，科学合理参与体育，增进大学生健康，具有十分重要的意义。

一、研究对象与方法

采取简单随机抽样原则选择研究对象，首先在安徽工业大学所有学院中随机抽取五个学院，然后在每个学院中随机抽取80名学生（男生40名，女生40名）。共选取400名学生作为本研究的调查研究对象。

根据研究的需要，阅读了大量的有关体育意识、高校体育意识方面的的专著、专题、论文等资料。同时，在认真查阅国家相关政策、法规和相关文献资料的基础上，深入分析当代大学生体育意识现状，并考证探讨与本论文相关的内容、观点，为确定本文框架和内容确定提供理论依据。在文献研究和访问调查的基础上，设计针对大学生体育意识的问卷。为了保证问卷设计的有效性和合理性，初步制定、设计了调查问卷的基本内容，拟出初稿，并请专家给予评定和修改，进行问卷信度和效度的检验，最后定稿，再实施发放。

同时，采取实地考察法，观看体育教师教学情况、学生参与体育情况以及场地设施情况，并对相关负责人及学生、教师、领导进行访谈。

对问卷所获得的相关数据，运用SPSS 17.0和Excel 2007软件进行统计分析并对信息资料进行加工整理、定性分析。

二、大学生体育意识现状

所谓意识，是人脑对于客观物质世界的反映，是感觉、思维各种心理过程的综合，意识使人能够用客观现实引出的概念、思想、计划来指导自己的行动，使行动具有目的性、方向性和预见性，意识是动机产生的基础，是行为表现的先决条件。所谓体育参与意识，就是人脑特有的对体育和体育活动的反映，是人对体育感觉、思维和判断的总和，是人对体育运动总的认识和看法。［2］就学生而言，则是指他们在参与体育活动的过程中，按照个人对体育的认识，采取个人认为正确有效的方式以决定行为的心理活动。它直接影响并调节学生的学习积极性。培养学生的体育意识，使体育成为学生内心自发的需要，由被动变为主动，由要我学变成我要学，是搞好体育教学，提高教学质量不可缺少的因素。在体育教学中，学生的学习意识一旦被激发，他们就会以饱满的热情投入到教学中。这对提高活动效果、完成学习目标有不可忽视的作用。因此，在体育教学中，必须重视培养学生的体育意识。

表1 安徽工业大学学生余暇时间的分配表（多选）

由表1可见，安徽工业大学学生余暇时间的分配：50.75%的学生选择学习看书自习，49%学生选择逛街聚餐，37.25%的学生选择上网，34.75%的学生选择体育锻炼，其它的占32%。余暇时间选择体育锻炼被排在最后。受许多因素的影响不少学生不能经常锻炼或锻炼的时间、次数很少，没有意识到体育对人体身心的塑造作用。学生在体育意识形成中所存在的障碍，是阻碍学生进一步认识体育的干扰心理，既想肤浅了解点体育知识，又不愿意进一步学习体育，在价值取向上认为体育是“副科不重要”，从而表现在参加体育活动行为上不愿进行体育锻炼、厌恶体育课、体育课上被动活动、逃避练习等。有关意识的研究除从心理学角度进行探讨外，国内一些学者还从教育学角度进行了研究，主要从师资、教学方法等方面进行研究。［3］结果表明，学校体育课结构不合理，学生不能选择自己喜爱的运动项目，教师水平良莠不齐、不能很好引导学生并激发学生学习兴趣，学校器材设施不能满足需求，加之体育课程不受重视等，这些都使学生对体育课和体育活动失去兴趣。

三、影响学生体育意识形成的原因

（一）内因

大部分学生能够意识到体育锻炼的重要性，但从实践的次数来看并不乐观，很多学生每周只进行1次体育锻炼，每周能够坚持锻炼3次以上的人仅仅占不到20%（见表2）。

表2 安徽工业大学学生参与体育锻炼次数一览表

学生没有从根本上认识到体育锻炼的重要性，这是最根本的原因。如果学生不是把体育锻炼当作个人兴趣，则缺乏足够的体育参与意识。而由于学校、社会的压力，大学生不仅要完成理论课学习，还要参加实践教学学习，学习任务繁重，不得不增加去自习室、图书馆、实验室、语言室等的次数。［4］学习时间延长，每天睡眠时间不足，甚至还有少部分学生沉迷于网络游戏以致于生物钟颠倒，这都影响了参加体育锻炼积极性。

（二）外因

问卷调查发现，对影响学生参加体育活动的因素依次为：自我锻炼能力差占62.75%，学校缺乏运动氛围占46%，缺乏必要的指导占44.75%，学习紧张没有时间占43.25%，缺乏场地器材的占35.5%，没有运动兴趣占19.25%（见表3）。

造成这种现象的原因，首先是应试教育导致学校不重视体育，缺少对体育场地、器材的投入，再加上近几年来学生人数日益增多，学生人均使用场地、器材数迅速下降。其次是由于缺乏必要的指导，学生对运动技能和锻炼方法的掌握有所欠缺，不知如何练，练什么。再次是由于学习紧张、没有时间、锻炼意识不强，终身体育观念尚未形成。学校缺乏运动氛围、自我锻炼能力差等，没有兴趣等原因也占较大比例。这提示我们在对学生进行课堂体育教学和课外体育活动指导的同时，要全面了解学生的兴趣和爱好，加强对学生的引导，营造良好的体育健身活动氛围。

表3 影响安徽工业大学学生体育锻炼因素

四、建议

首先，学校要重视体育，积极创造条件，营造一个良好的体育氛围。如丰富原有的校运会、球类运动会、健美操比赛、体育选修课、健康教育课等。开展丰富多彩的课间活动和课外体育活动；利用电视、广播、黑板报等宣传媒体进行体育活动宣传及组织教工体育比赛，激起学生的体育兴趣。也可开展体育知识讲座、体育知识竞赛等活动，使学生受到良好的熏陶。

其次，体育教师应不断学习、更新观念、完善自我，真正体会到培养学生体育参与意识的重要性，大力加强对学生的体育参与意识培养，将体育意识的培养贯穿于每一堂课和各种教学活动中。丰富体育课内容，不断提高学生的体育学习兴趣，使学生养成自主锻炼的积极性和主动性，引导学生树立正确的体育意识和态度。

最后，学校、家庭与社会应互相配合，充分发挥体育宣传的导向作用。端正人们对学校体育锻炼的正确认识，深刻理解学校体育锻炼对培养现代化人才和促进人的全面发展的重要作用，从而提高学生参与体育锻炼的自觉性和主动性。

总之，创造条件、营造氛围、更新教学观念、改革教学方法、激发学生对体育活动的兴趣，大力开展快乐体育、成功体育，是增强学生体育意识的重要途径。

［1］张树魏.高校教师体育参与现状调查研究［J］.贵州体育科技，2005（1）：60－63.

［2］陈华.对高年级大学生体育锻炼现状的调查与分析［J］.南京体育学院学报，2000（1）：41－43.

［3］何畅，从我校体育教学现状看高职院校体育教学改革［J］.苏州市职业大学学报，2001（1）：65－67.

［4］宾映梅，宾金生.对普通高校学生终身体育思想现状的调查与思考［J］.体育科技，2002，23（3）：73－75.