男子举重运动员专项体能评价指标体系问题研究

丁 顺

(灵武市体育中心，宁夏 灵武750400)

0 引言

目前关于举重方面的研究不乏，但关于男子举重运动员专项体能这一块的研究确较缺乏，特别是体能训练方法、手段、专项体能指标、评价体系的研究几乎没有。 而现今体能训练过程调控日趋科学化、定量化和模式化的特点，决定了教练员和科研人员应不间断的对运动员的专项体能状态进行诊断评价，为及时调整训练方案提供依据。因此，建立男子举重运动员专项体能评价指标体系有重要意义，但目前这方面的研究还很缺乏。

1 专项体能评价指标体系的构成要素

1.1 评价指标

关于指标，它是综合反映社会现象某一方面情况的绝对数、相对数和平均数，是隶属于社会经济统计中的术语。 而评价领域通过借用这一术语，将目标设定为中心，层层分解成一些具体的、可操作的因素，然后通过评定这些因素来反映目标的整体特征。 所以评价指标就是根据评价的目标，由评价指标的设计者分解出来的，能够反映评价对象某方面本质特征的具体化、行为化的主要因素，它是对评价对象进行价值判断的依据。 指标与目标是密切相关的。 目标是指标的根据和基础，没有目标的指标，或脱离了目标的指标，或脱离了指标的目标，是无法实现的目标。然而，评价指标与评价目标也同样存在一定的区别。 从内涵来看，目标反应全貌，指标反映局部。 前者具有某种程度的整体性以及抽象性，而后者则具有较高的具体性及针对性。此外，从稳定性来看，目标比较稳定，不轻易变动；而指标就可以在反映目标的前提下，根据各个时期工作的侧重点不同作适当的变动。

1.2 指标权重

在建立的评价表中，不同的指标，在判断评价对象达到预定目标的何种程度中，所起的作用是不同的。因此，为了使每项指标均发挥其应有的作用，必须对不同的指标赋予不同的权重。所谓指标权重，就是表示每项评价指标在指标体系中所占的重要程度， 并赋予相应的值，这个数值就叫做对应指标的权数，或叫权重。 要科学合理地对优秀男子举重运动的专项体能水平进行综合评价，就不可能把所有的指标和因素不分轻重， 不分主次地同等对待。 而是应该根据指标的主次、轻重，并借助于特定的分析方法，给予不同的“权重”，使各项指标对优秀男子举重运动专项体能的相对重要程度，在综合评价的过程中能有所体现。 而这个确定权数的过程就叫加权。 加权是评价工作计量体系中常用的数学手段，在评价工作中，它具有十分重大的意义，对它必须予以充分的重视。 通过对评价指标进行较全，能较客观地反映各项指标在达到目标中所起作用的大小，使评价的结果呈现客观性。

1.3 评价标准

所谓评价标准，是衡量评价对象达到评价指标要求的尺度，是由强度和频率、标号、标度三个要素构成的。强度是指指标达到项目要求的程度或各种规范行为的优劣程度，又称定性标准。 在实际进行评定的过程中，对优秀男子举重运动各项指标达到什么程度评为好，都需要有一定的规定。频率则是指达到指标项目要求的数量或各种规范化行为的相对次数，也称定量标准。标号是不同强度和频率的标记符号，通常用字母（如A、B、C）、文字（如甲、乙、丙）或数字（1、2、3）来表示。它没有独立意义，只表示一种分类。标度是评价的档次。它可以是定性的（如优、良、中、差），也可以是定量的（用数字表示各个档次）。但定性时必须赋值，使定性标度转换成定量标度，以便做统计处理。评价标准的这三个要素之间相互依存、相互配合，共同构成一个统一的整体。其中，强度和频率是评价标准的具体内容和主要组成部分，标号是评价标准的辅助，而标度则是评价标准的基础。

2 专项体能评价指标体系构建的原则

2.1 科学性原则

科学性原则即指在构建专项体能评价指标体系的过程中，应以科学理论为依据，充分尊重客观事实，持之有据，采取客观态度，并遵循举重运动的项目特点及其发展趋势。 具体而言，则要求体系构建的思路、指标的选择、确定、各指标的权重赋值以及评价标准的确定都需符合科学要求，以到达指标与目标的一致性、各指标的相对独立性、同一体系内各指标的兼容性，避免指标的重复或类同，保证各项指标的协调一致，共同反映目标的总体要求。如此，才能对男子举重运动员的专项体能作出精准、科学的判定。

2.2 整体性原则

整体性原则要求在构建评价指标体系时，应该从评价目标整体性出发来筛选指标，并且要充分考虑每一个指标在整体指标中的地位和作用，准确确定该指标应处的层次和位置。同时要考虑到，不能过分强调、突出某个指标的重要性，以免造成个别指标代替一般，从而造成以偏概全的错误。男子举重运动员专项体能是一个综合性的指标评价体系，它应该包括身体形态、身体机能及身体素质三方面，在构建体系的过程中，不能只强调一方面，那样可能会造成片面。

2.3 可度量原则

该原则要求评价指标体系中最底层此指标必须是可测量的，是具体的、明确的、可操作和把握的。 在设计评价指标体系时，能够量化的要尽量量化，对于不能量化的指标，可以用具体化、行为化，可操作的语言加以描述。 也可以定性定量相结合，既有数量化标准又有可操作化语言表述。 在构建男子举重运动员专项体能评价指标体系时，应运用科学有效的方法，使男子举重运动员专项体能评价指标体系的各种要素通过客观、定量的形式得到正确反应，同时具有可操作性。

2.4 同层次指标相互独立原则

该原则要求同一个层次的指标之间不能存在因果关系，不由该指标导出另一个指标。每个指标各自代表一个独立面，彼此之间不重复，不具有包含和被包含的关系，也不存在交叉关系。

2.5 经济性原则

经济性原则指在构建评价指标体系的过程中，应以专项理论为指导，避免资源的浪费。如在选择评价指标时，应以举重专项理论和运动训练学为依据，尽量做到少而精，一定要避免采用众多指标，这样不但指标会重复、繁琐，而且会给测评工作带来诸多困难。

3 专项体能评价指标体系的构建流程

构建评价指标体系，首先是要确定评价的对象和目标，本研究选择以优秀男子举重运动员专项体能作为评价对象，然后是确定指标体系，确定各指标权重，设计评价标准，最后完成整个体系的构建，具体流程见图1。

评价指标体系构建完成后，需要投入举重运动员的训练中进行试用，以评价所得出的信息和结论指导举重运动员的体能训练，使教练员或决策者作出相应的改善决策，为举重运动员的体能训练水平提供较为全面的监控和管理，提升训练的效果，最终达到提高运动员竞技水平的目的。同时根据评价的结果以及在评价过程中实际遇到一些问题，不断修正评价指标体系，完善评价功能。

图1 优秀男子举重运动员专项体能评价指标体系构建的流程

4 结束语

总之，由于体能训练过程的长期性和影响因素的复杂性，需要教练员和科研人员不间断的对运动员的训练状态进行动态监测和评价，根据训练效果及时对训练内容和训练方法做出调整。

［1］杨世勇,李遵,唐朝华,等.体能训练学[M].咸阳:四川科学技术出版社,2002.

［2］吴东明,王健.体能训练[M].北京:高等教育出版社,2006.