浅议职业院校学生情绪的管理

纪韦韦

摘 要 大学生的情绪具有不稳定性、丰富性、冲动性、层次性的特点。本文阐述了高职生情绪管理的意义、分析了产生负面情绪原因，并从家庭、社会、学校和个人四个方面提出了一些情绪管理的有效途径。

关键词 职业院校 学生情绪管理

中图分类号：G647文献标识码：A

On Vocational College Students' Emotional Management

JI Weiwei

（Jiangsu Polytechnic College of Agriculture and Forestry， Jurong， Jiangsu 212400）

Abstract College students have no emotional stability， richness， impulsivity， level features. This paper describes the significance of vocational students emotional management， analyzes the causes of negative emotions， and put forward some effective ways to manage emotions from family， society， schools and individuals in four areas.

Key words vocational school; students' emotional management

情绪作为一种心理活动是每个人都有切身的体验，当客观的人和事及事件发生发展与大学生本身期望、承受能力、处理能力不協调时，就会产生一定的负面情绪体验，如自卑、焦虑、抑郁、易怒、人际交往障碍等。由于知识结构、学习能力等方面存在差异，高职生更容易处于相对劣势地位，更容易产生消极的情绪。对高职学生的情绪进行有效管理，不仅可以促进高职学生本身更好地学习和生活、自我性格的塑造和完善，也决定了职业院校的稳定和发展。

1 重视高职学生情绪管理的意义

（1）有利于促进学生学业成绩。学习取决于认知、情感和动机的相互作用。当学生有负面情绪时，则会产生对教师授课厌恶或抵触的心理，从一开始就排斥教师的授课，不可能取得较好的教学效果，直接体现为学生成绩的高低。积极的情绪是学习过程开展的有效保证，此时学生变得乐于学习、善于学习，学习兴趣浓厚。（2）有利于建立学生良好的人际关系。情绪的不良发泄被认为是人际交往中自私和不成熟的表现。有效的情绪管理能促使学生在适时、适度表达自己情绪的同时顾及对方的感受。……