游戏在中长跑教学中的运用研究

李俊杰

（赤峰学院 体育学院，内蒙古 赤峰 024000）

1 前言

中长跑运动需要大强度，高负荷的训练才能提高运动成绩，而在中长跑的教学过程中，学生往往会觉得训练单一、枯燥的感觉，从而产生厌学、恐惧的心理，本文为解决这一问题，运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、对比分析法、数理统计法等，尝试将体育游戏运用到中长跑教学当中，以激发学生的学习热情，提高学生的中长跑技术和身体素质，改变课堂气氛，对中长跑教学和训练产生积极的影响，以供中长跑教学作为参考.

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

本文将牛家营子中学和锦山二中初三学生，以班级为单位，采用随机挑选的法式，以选取男生为调查对象.

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

通过查阅相关文献书籍、通过互联网、期刊及查阅中国知网，整理归纳了大量与体育游戏和中长跑相关文献资料，为本论文奠定了理论基础.

2.2.2 问卷调查法

根据本文的研究需要，向牛家营子中学和锦山二中的学生随机发放100份问卷，回收问卷100份，回收率为100%，有效问卷96份，有效率为96%.

2.2.3 访谈法

根据本论文的需求，对牛家营子中学和锦山二中老师和学生进行现场咨询与访问，了解体育游戏在教学的运用情况，获得真实可靠的信息，并采取了部分老师和学生的建议，为本文提供了宝贵的意见.

2.2.4 对比分析法

选取牛家营子中学（50人）和锦山二中（50人）共计100名学生，根据学生参与的兴趣从传统体育教学和游戏体育教学进行比较分析，为本文提供依据.