退一步，海阔天空

谭广文　虞燕

摘 要 体育，教育中常常被忽视的“一角”，怎样改变现状呢？笔者总结经验得出，首先，学会照顾自己；其次，学会管理自己，并逐步感受到运动带来的快乐，最终爱上运动。

关键词 照顾 管理 爱运动

中图分类号：G633.96 文献标识码：A

体育，作为一门学科不被重视，这已经是一个众所周知，屡谈不鲜的话题。记得有位教师曾经说过，如果没有办法改变身边的因素，那就努力去改变自己吧！个人认为，这一观点，这句话对于从事体育教学一线的体育教师而言，真的很受用。一直以来，各相关人员为了让体育学科受到应有的重视，取得应有的地位，积极努力着，但收效甚微。难道让体育学科就这样一直不被重视，被忽视下去吗？答案是否定的。

体育教学改革一路走来，从曾经的教学大纲到如今的课程标准。但是，近年来有关学生体质逐年下降，中暑、猝死等报道频频见报，这一切让体育教师，更是有了一种谈“课”、 “动”色变的感觉。为了安全，体育课随意缩短上课时间；为了安全，体育课教学内容、难度屡次被降低。这样下去，真的就“安全”了吗？恐怕曾经的“东亚病夫”又将回到我们的身边， “安全”也必将与我们渐行渐远。毛振明教授曾经强调，根据有关调查结果显示。（1）在中小学期间，遇到一位好的体育老师；（2）在学校体育课上曾经体验到快乐；（3）在学校时曾经对某运动项目有过一段相对系统，时间较长的学习。这些是导致人们经常参加体育运动的主要因素。学校体育是终身体育的基础，具有长期效应的锻炼原理及如何控制运动负荷等运动健身的道理，学校体育却未必交给了学生。……