帮孩子勇敢面对批评

桐桐妈

一年级的明明妈妈一脸愁容地来找我，说明明今天不想去上学了，怎么劝都不去，她实在无计可施，只好来求助。明明不肯去上学，是因为昨天被老师批评了。类似的情况以前也经常发生，上幼儿园的时候，每次挨了老师批评，明明就会闹着不去幼儿园，有时还一连闹好几天，让妈妈非常抓狂。

“管它呢！”

明明妈的描述，让我想起前不久女儿桐桐挨老师批评的事情。应该说桐桐是个相对乖巧的孩子，无论是在幼儿园还是上小学一年级后，都很少挨老师批评，可是有一天，桐桐回家后，突然在纸上边画边写：

一天，美术陈老师走进我们的教室，就严厉地批评起我们。我就有点难为情了。心想：我是很好的，有时会被老师表扬，为什么陈老师会批评我呢？

写到这里的时候，桐桐看起来有点沮丧，对我说：“妈妈，我觉得自己不是个好孩子，否则就不会挨批评了。”

看到小家伙困惑的样子，我立刻意识到如果这个心结不能现场给她解开的话，她很容易对自己产生否定的认知，这样的认知一旦点滴积累起来，带给她的负面能量将是很大的。不能让事情这样过去，这样想着，我伸出手把她搂进怀里，温柔而坚定地说：“桐桐，你知道吗？不管老师因为什么事情批评了你，你都可以确信，你做的事不是你。你是你，事情是事情。或许你某件事没有做好，被批评了，但这只能说明那件事没有做对而已，你还是你本来的样子——老师眼里的好学生，妈妈眼里的棒宝宝。”

小家伙听着，有点理解的样子，似乎又没有完全理解。于是我继续说：“打比方说，妈妈爱你，不管你做了什么事，妈妈都一样爱你，即使你做了错事，妈妈会批评你，但妈妈对你的爱不会改变，因为你是桐桐。”

桐桐脸上的表情渐渐放松下来，开心地回去继续又写又画了。待到把她完成的绘画日记拿到我手里时，文字已经成了这个样子：

一天，美术陈老师走进我们的教室，就严厉地批评起我们。我就有点难为情了。心想：我是很好的，有时会被老师表扬，为什么陈老师会批评我呢？陈老师说我们一（3）班已经是最不好的班级。我想也想不通，就想了一句：管它呢！

“管它呢！”是我前不久参加个人成长工作坊时经常听导师说的一句话，每次导师说这句话的时候，我都能体验到洒脱与坦然的力量，不纠结，不过虑，我特别喜欢，回来后忍不住教给了桐桐。没想到桐桐这么快就能自发地说出了这句话，我相信，桐桐说这句话的时候，她的内心已经没有了一开始对自己的那种否定感。

卧谈会里的“盘点”

虽然无论在幼儿园还是小学，桐桐都很少挨老师的批评，但她“面对批评”的经历，却已经有好几年的“历史”了。

大约从桐桐3岁起，每天晚上睡觉前，我俩在被窝里卧谈的时候，就多了一个仪式性的项目，那就是相互盘点彼此当天的进步和需要改进的地方，她来说我有哪些进步，又有哪些做得不够好需要改正的地方，我再反过来说她。久而久之，这种彼此表扬与批评的做法就成了一个习惯，彼此说起来也越来越自然，哪怕轮到自己被挑毛病的时候，都变得非常坦然。这也是我设计 “卧谈项目”的初衷之一——希望她能在这样每天对彼此优长劣短的盘点中逐渐明白，我们每天的行为，都会有一些很棒的方面，但也会有一些不尽如人意的方面，需要我们改进，这都是很正常的。只要把这些不大好的行为改进了，就可以让自己获得新的进步，一个人只要每天不断进步，就是最棒的。至于那些不大好的行为，只是提醒我们还有哪些需要进步的方面，不必因为这些事而否定自己。

大约因为在每天的“卧谈项目”中逐渐获得了对批评的免疫力，桐桐在幼儿园期间虽然也偶尔受到批评，但都没有因此闹什么情绪，也没有因此否定自己。偶尔有什么想不开的，我稍微一开导，她就很快接纳了自己。

多种方式帮孩子勇敢地面对批评

我始终认为，培养孩子面对批评的心理素质是一项非常重要的教育任务。每个孩子都是社会性的存在，从出生那天起，就不可避免地要与他人发生关系，接受来自四面八方的反馈信息，这些信息中，有正向的表扬、赞许和鼓励，也会有负向的批评和否定。和大人一样，正向的话孩子都爱听，接受起来都不会有什么问题，但负向的话接受起来，却总不是那么容易，而且，如果没有足够的内心力量去面对这些负面的信息，很可能因此获得否定的自我意识。孩子的年龄越小，被批评信息导向否定的自我评价的可能性就越大，因为低幼年龄的孩子，对自己的评价具有很大的依从性，容易以成人的评价为转移，成人给予的批评信息多了，他对自己的评价也就成了负性的，长大后就很容易变得自卑、退缩，相信这是很多家长不愿意看到的结果。

那么，如何帮孩子更好地面对批评呢？我个人认为，让孩子分清“自己”和“自己所做的事”非常重要。日常教养过程中，我们可以通过很多方式让孩子明白这一点，比如，可以尝试以下方法：

* 最基本的，批评孩子的时候一定要就事论事。不要因为孩子做了某件错事就把孩子这个“人”一棍子打死，说些“你怎么这么笨啊！”“你呀，什么事情都做不好”之类的话，以免孩子总是把自己做的事情和自己这个人好不好联系在一起。

* 跟孩子表达自己的爱时，不妨经常强调这样的话：“妈妈爱你，爱的就是你本来的样子，不管你做了多傻的事情，犯了多少次错误，妈妈都一样爱你。”这样，孩子就会明白，妈妈爱的，是自己这个人，即使做了遭受批评的事情，也不必担心失去妈妈的爱。

* 当孩子因为别人的不当批评而难过的时候，可以引导孩子认识到，她之所以挨批评，主要是因为哪件事没做好，而不是她这个人不好。为了让孩子确信这一点，还可以同时帮她盘点一下她做的其他很棒的事情，让她认识到虽然自己这件事没做好挨批了，但她依然有很多好的方面，依然是个有很多优点的小孩。endprint