探课程改革之海，索体育成功之路

王 爽

（湖北省丹江口第一中学 湖北十堰 442700）

探课程改革之海，索体育成功之路

王 爽

（湖北省丹江口第一中学 湖北十堰 442700）

新时期体育与健康作为学校教育的一门必修课程受到了应试教育的影响，再加上网络游戏和手机游戏的冲击势不可挡，成了学生挡不住的诱惑。因此，在应试教育向素质教育转轨的过程中，就要彻底改变以往“说起来重要，干起来次要，抓起升学率来不要”的被动局面，彻底把学生从电脑桌和手机屏幕前拉回到运动场上。在对学生体育课兴趣的调查中发现，学生对上体育课的兴趣不大，主要是不能按照自己意愿去锻炼，对教学计划中的一些内容不感兴趣甚至反感，另外一部分同学受网络游戏所吸引，再者在九年义务教育阶段，很多学校的体育课都围绕体育中考去安排，学生对体育课的认识如同其它文化课一样，只是为了考试，如果先天体育素质不行，就干脆不要体育部分的分，放弃锻炼或者不上体育课，去其它文化课中找回少掉的体育分。

由于以上诸多因素，导致学生不愿上体育课，逃课现象时有发生。为此，体育教研组全体教师展开了热烈的讨论，大家一致认为：像田径、体操中的很多项目虽然锻炼价值很高，但大多数学生都不感兴趣。学生感兴趣的是球类项目，学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是坚持终身锻炼的前提，在以前毕业的学生中，球类项目中能坚持体育锻炼的占多数，像田径，体操等，即使是原学校校队成员，走向社会后能够坚持锻炼的也寥寥无几，故此，依据《全日制义务教育普通高级中学（1-6年级）体育与健康（7-12年级）课程标准》（实验稿）（以下简称《标准》）中的课程理念和课程标准的设计思路，结合学校的实际情况，选择了篮球，排球，足球，乒乓球，羽毛球，韵律操等作为主要教材。具体做法是：

一、转变教育观念，改革体育课程设计

从传统的以体育教师的体育知识灌输为中心，转向培养学生自主学习、自主锻炼，发展独立思考能力和创造能力的教育。这就要求每个学生在高中阶段的三年内，学会自己所喜爱的运动项目一至两个。基本掌握该项目的基础知识、基本技能、基本技术。熟悉该项目的规则、场地、器材，部分同学能够组织该项目的比赛和担当裁判工作。

利用室内理论课在每个行政班，公布第一学年即将要开设的项目，学生可以按照自己的意愿和兴趣报名参加某个项目班，学习时间暂时定一学年，一学年后方可改项，也可在原项目班继续学习。每个项目在一个行政班人数相对约定。

要求教师在备课过程中以学生认识教材内容的规律特点来安排教学，注重在教师的指导、启发、诱导下的学生自主性的发挥，提倡自主学习、合作学习、探究学习，改变了过去那种千课一律、千人一面的课堂结构模式。

二、大力发展高效课堂，提高学生创新实践能力

高中学段的体育与健康教学，受应试教育的压力，第一课堂时间有限，如何在有限的时间内发挥最大的效率，对教师也提出了更高的要求，促使教师要在高效课堂上下功夫，课堂教学精讲多练，教学语言生动吸引人，每种教学方法都是树立学生兴趣，培养他们的爱好，战胜网络和手游对他们的吸引力，使他们投身于如火如荼的体育锻炼中，达到终身受益的效果。

三、改革体育成绩考核方法

体育成绩的考核，以前都是按照规定的内容，标准去进行，各项运动成绩按照标准对照评分，教师所掌握的学生情况，仅仅只是运动成绩和分数，对一部分学习认真刻苦锻炼却因为身体条件不能取得好成绩的学生缺乏公平，而另有一部分学生单凭先天优势就可取得优异成绩的不合理现象。通过学习《标准》，采用绝对性标准与相对性标准相结合的方法进行。

体能成绩评定严格按照《学生体质健康标准》进行。运动技能成绩按等级评定，即：优秀、良好、及格、不及格四个等级。等级的评定也不是教师一人说了算，而是采用四个方面综合评定。即：学生自我评定、锻炼小组内相互评定、体育教师评定和结合《学生体质健康标准》进行评定。重视学生创造能力的培养与考核，考试中有考有试，考的就是教学中应掌握的知识技能，技术，试的则是要鼓励学生进行创造性的思维和学习，对他们课外自学自练的体育特长项目或者具有创新的动作绝招进行测试，以提高学生的体育兴趣，发展特长，促进其锻炼习惯的养成，达到“我会健身”，终身受益的效果。

四、把第一、第二课堂有机结合

体育健康课程以促进学生身体，心理和社会适应能力及整体健康水平的提高为目标，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，要确保“健康第一”思想落到实处，光靠第一课堂的那一点时间去达到“我会健身”，终身受益的效果是不可能的，要提高学生的体育兴趣，发展体育特长，促进其终身锻炼习惯的养成，必须认真组织开展第二课堂，才能弥补第一课堂的某些方面的不足，以促进其第一课堂更好发展，巩固和扩大第一课堂的知识，技能。

通过放手让学生自己去锻炼，各年级、各班的各种体育运动队如雨后春笋，纷纷成立，也涌现了一批篮球，足球高手，各队积极向学校教工队挑战，以战胜教工队为荣，我校的教工足球队屡屡败于学生队的脚下。这样更加带动了群众性体育活动的开展，形成了基础大，尖子尖的局面，正是由于教师在课堂教学改革中卓有成效的努力，在足球进校园活动的开展中，我校率先在十堰市成为湖北省足球特色学校。

以上这些只是我们在实施“体育与健康课程标准”中的粗浅的做法和认识，错误在所难免，为了长善救失，敬请各位同仁，专家给予指正帮助。