大学生健康上网引导机制实践研究

郭 亮

（南京师范大学，江苏 南京 210023）

大学生健康上网引导机制实践研究

郭 亮

（南京师范大学，江苏 南京 210023）

不良的上网习惯让无数大学生成为“宅男宅女”和“低走族”，严重危害了大学生们的身心健康。高校网络文化建设存在着重线上教育、轻线下引导的误区。高校在培育积极、健康网络文化的过程中，要更加注重大学生健康上网习惯的培养，引导大学生学会正确使用网络，健康文明生活。

网络文化；“四和学舍”；大学生健康

4G网络方兴未艾，5G技术蓄势待发，智能手机在给我们带来诸多便利的同时，也让技术发展和文化滞后的矛盾在日常生活中表现得更加激烈。越来越多的人习惯于紧握手机，发微信、刷微博、逛淘宝、看电影、打游戏。无数大学生成为“宅男宅女”和“低头族”，对身心健康的危害不言而喻。可以说，能否学会健康、有度地使用网络，能否走下网络直接关系到能否健康生活。如何引导大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”已经成为高校管理者和研究人员普遍关注的问题。南京师范大学在深入调研大学生兴趣特点的基础上，通过开展深受大学生喜爱的文化活动，创建“身心和悦、人我和敬、内部和顺、邻里和谐”的“四和学舍”活动，吸引青年大学生走下网络，引导青年大学生养成健康上网、健康生活习惯，具有一定的借鉴和推广意义。

一、南京师范大学“四和学舍”项目的基本情况

高校开展“三走”活动，普遍存在着大学生参加体育锻炼自觉意识不足、活动创新性和吸引力不够、活动场地与设备无法满足多样化需求等问题。兴趣是最好的老师。引导大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”，关键在于紧密结合大学生身心特点，紧扣大学生的兴趣爱好，设计活动，确定项目。

南京师范大学“四和学舍”项目以创建“身心和悦、人我和敬、内部和顺、邻里和谐”的学生公寓“四和学舍”为目标，通过“小”而“微”的活动项目吸引学生，通过生动、有趣的内容感动学生，引导大学生在日常生活中文体互融。“四和学舍”项目以贴近学生学习、生活，易于操作、便于活动的特点，受到了大学生们的欢迎。经过专家的评审，“四和学舍”第一期项目共立项32项，其中优秀传统文化教育类18项，体育锻炼项目14项，活动覆盖南京师范大学3个校区7个生活园区36栋学生公寓，吸引2万余名师生踊跃参加。

二、“四和学舍”项目的价值创新

（一）不仅关注学生学习，更加关注学生生活

“大学生是在生活中成长的，生活是大学生生命的存在状态，大学教育一旦脱离了学生丰富多彩的“生活世界”，必将会抽象化、客体化、空泛化，导致它流于虚空、形式、无效。”［1］“生活即教育。”教育家陶行知指出：“先生不应该专教书，他的责任是教人做人。学生不应当专读书，他的责任是学习人生之道。”学校教育的根本任务是“教书育人”，而且要以“育人”为本。我们要教会学生学习，教会学生合作，教会学生生存，但更重要的是要教会学生生活。没有健康的生活方式，生存就会出问题，学习不可能有效果。怎样健康地生活？这是每位学生必须思考的重要问题。同样，如何教育学生懂生活、健康地生活，也是每一位教育工作者必须思考的重要问题。只注重教学成绩的提高，轻视对学生健康生活方式引导和良好习惯养成的教育，显然不会是成功的教育。

随着选课制度和弹性学分的不断普及，大学班级概念的逐渐弱化，宿舍在大学生日常生活中起的作用不断提升。大学生在宿舍的时间长，受同宿舍同学影响大。“四和学舍”看到了宿舍文化对大学生成长的重要影响，立足宿舍文化的培育，通过营造“身心和悦、人我和敬、内部和顺、邻里和谐”的文化氛围，培养大学生积极、健康、向上的生活方式，从而达到“走下网络、走出宿舍、走向操场”的活动效果。

（二）不仅注重单位时间，更加注重课余碎片化时间

“社会的‘碎片化’是传统社会迈向现代社会的基本特征之一。与生活节奏加快相伴随的是空间移动与转换越来越频繁，这种移动化的生活方式造成‘等候时间’不断增加，时间被分成各个不同的小块，分散在不同的场合，使得人们有限的时间呈现越来越细分的碎片化特点。”［2］碎片化时间的开发和利用是现代教育关注的重要问题。鲁迅先生说：哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上。课余碎片化时间的开发和利用对大学生成长的重要作用众所周知。为了开发和利用好课余碎片化时间，“四和学舍”在项目策划中多是设计特色鲜明，耗时不多的活动项目。比如，体育科学学院“太极社”社团，利用课余时间在宿舍活动区带领同学练习24式简式太极拳放松身心，同学们可以随到随学，练习方便。外语院学生会举行“一纸剪春秋”活动，在进出宿舍公寓门厅，通过“随手一票”评比剪纸作品，展示民间技艺，活动形式省时高效，不用花费整段时间，深受大学生喜爱。

“四和学舍”的项目注重“小”、“微”，保证活动不会因为受到时空限制而难以组织，从而灵活方便开展。比如，音乐院团支部组织以宿舍为单位，利用课余时间在生活园区举行健美操趣味赛，引领健身时尚。中北学院学生会每晚在公寓播放一部自主创作、以弘扬传统文化为主题的“微电影”，将弘扬传统文化与新媒体技术相结合。能源与机械工程学院团委开展“寻根溯源话南北”，在公寓中“赛方言、猜方言”，体验多样化方言文化。

（三）不仅注重常态化，更加注重活动方式多样化

文化建设不能一蹴而就，需要持之以恒地努力。南京师范大学团委在创建学生公寓“四和学舍”活动时，非常注重活动的常态化，将该项活动和常规工作紧密结合，采取有效机制，保证活动效果，比如，美术学院团委将“寓情·画意”进公寓纳入年度计划，确保活动常做常新。社发院1201团支部将“非遗文化我知道”打造成为专业实践活动，带动专业成长。心理学院学生会在“亲亲阳光做运动”中将参与体育锻炼与综合素质测评挂钩。生科院学生会在“跑跑团”环校长跑中开展“捡垃圾、净校园”志愿服务，将体育锻炼与公益实践有机融合。光裕戏曲社开展经典曲目展演，吸引各剧种爱好者加入。街舞社定期在学生宿舍生活园区进行训练，吸引爱好者广泛参与。各学院团委、团支部和学生社团以学生兴趣为基点，完善活动长效机制，通过多种方式，引导大学生参与活动，力争达到乐在其中、持之以恒的效果。

根据大学生的兴趣爱好日益多元、个性化的特点，“四和学舍”项目紧密结合各学院专业特色，充分发挥具有特殊专业才能学生的作用，组织策划了一大批个性化的活动项目。比如，美术学院子懿创作与交流协会在公寓设立工作室，对艺术爱好者定期开展鉴赏辅导、创作指导。法学院学生会组建的“印象民乐团”开展民乐巡演，在公寓普及民乐文化。教育科学学院团委成立的“京剧脸谱DIY”小组，通过自主创作涂色绘画打造“个性化”作品。商学院团委成立的“吹墨画”特色体验团，通过吹墨作画将传统书画与创作体验带入公寓。花样跳绳俱乐部自行编排健美跳绳操等技巧，将花样技巧与体育锻炼相结合。地理科学学院团委结合地理学专业开展的“学传统文化、爱魅力生活、享美丽自然”校园定向越野月月赛，通过趣味关卡“闯关”、公寓“寻宝”，弘扬爱校、爱舍、爱运动“三爱”意识。

总之，南京师范大学团委在创建“四和学舍”活动中，以引导学生“快乐学习，健康生活”为目的，注重优化利用碎片时间，创新活动形式，不断推进“四和学舍”的常态化和多样化。

三、对推进“四和学舍”项目的思考

（一）进一步强化思想引领

思想引领是共青团工作的生命线，共青团在任何情况下都不能放松青年思想政治工作。［3］在“四和学舍”活动中，南京师范大学团委坚持以传递弘扬优秀传统文化为基点，引领青年大学生传递和弘扬优秀传统文化，积极培育和践行社会主义核心价值观。［4］前一阶段的活动证明，“四和学舍”根植传统文化，在思想引领上显示了强大的生命力，通过“四和学舍”项目作用的发挥，众多青年大学生进一步认识了传统文化、了解了传统文化，进而在校园里掀起了校内“国学热”“传统热”，升华了对社会主义核心价值观的认识。

在下一阶段的工作中，南京师范大学团委将继续以“四和学舍”为抓手，传递和弘扬优秀传统文化，培育和践行社会主义核心价值观。要将“四和学舍”项目的推进和社会主义核心价值观的宣传教育紧密结合，以“百家小论坛”“公寓文化节”“国学小讲坛”等活动项目为抓手，深化“爱国、爱校、爱学习”教育。组织“学校史、知校情、爱校园”活动，挖掘校史教育资源，用曾在学校著书立说、潜心治学的大师、大家、专家学者的事迹激励团员青年乐于学习、勇于实践，促进“两个课堂”的有机融合，在校园中营造浓郁的社会主义核心价值观学习和践行氛围。结合专业特色，发挥团员青年的主体性作用，通过开展成人礼、拜师礼等学生可切身体验传统文化魅力的活动，将“四和学舍”打造成学习、传播和弘扬优秀传统文化的重要平台。

（二）进一步营造活动氛围

为了在校园中形成浓郁“三走”活动氛围，南京师范大学团委将在下一阶段的活动中，充分发挥新媒体社交平台对青年大学生群体的影响作用，以新媒体为媒介，通过线上线下的宣传，通过微博、微信、微校园等线上媒体，配合线下海报等平面媒体，多渠道、多方式加大“四和学舍”宣传力度，营造浓厚活动氛围。［5］

研究证明，群体影响对大学生的健康生活方式形成有重要作用。同宿舍舍友是大学生接触最多的对象，周围人的生活方式会对大学生的态度、行为产生重要影响。［6］从前一阶段开展“四和学舍”活动的情况来看，多数大学生更愿意参加一些集体项目，而不是单独活动。“四和学舍”项目将在下一阶段活动中，注重开发以宿舍成员为单位参与的集体项目，鼓励宿舍成员作为合作小组参与项目活动，通过评优检查等评价手段，鼓励成员合作互助，形成“以舍友带动宿舍、以宿舍带动公寓、以公寓带动校园”的递进式活动方式，从而把南京师范大学的“三走”活动引向深入。［7］

（三）进一步加强专业指导

“运动技能水平越高，学生对体育锻炼的兴趣越高，在运动中越容易获得成就感，参与体育锻炼的积极性越大；相反，运动技能差的学生，由于无法在体育锻炼过程中体验到运动的乐趣，因此更容易形成体育锻炼中断。”调查表明，个体坚持体育锻炼的时间和活动专业程度密切相关。随着活动的深入开展，“四和学舍”项目对专业化指导的需求逐步显现。为了进一步引导活动健康、持续开展，南京师范大学团委将从两个方面入手，加强对“四和学舍”项目的专业化指导。［8］

1．加强专业知识、技能的培训

南京师范大学团委将组织以专业知识讲解、活动开展方式、活动创新方法等为内容，对各个活动负责人进行集中培训、专题培训和个别指导。不断更新组织者的专业知识，提高技巧和方法，以此提升活动组织者组织力、执行力和创新力，使各个子活动更为专业，从而引发青年大学生兴趣，广泛参与其中。

2．建立专业导师制度

随着“四和学舍”活动的不断推进，各个子活动所涉及范围也越来越广，越来越贴近社会热点，做好指导工作必须要有相关教师进行专业指导，专业导师凭借多年的专业功底，可以及时根据活动需要进行专业化的跟进，引导各个子活动做出特色，形成以导师为一“点”，带动学生一条“线”，从而辐射学校一层“面”的组织架构，提升各项子活动的专业性、知识性和辐射性。

（四）进一步健全评价机制

任何活动的健康、有序开展都离不开健全的考核评价机制。“四和学舍”项目将根据“三走”的活动要求，不断完善创新活动方式，建立完善考核评价机制。

1．完善考核评价制度

按照“三走”活动的指导要求，根据“四和学舍”的开展情况，结合各个子活动的实际情况，研究制订符合“三走”要求考核标准和督导办法。结合学校现有的学生综合素质评定奖惩制度，发挥有关考核制度的调节作用，以学生为中心，鼓励学生以“四和学舍”活动为平台，积极参与活动，养成健康的生活习惯。

2．创新改进考评方式

改革评价方式，建立学生自评、项目互评和校级考评三级考评体系，注意做到集中考核与平时考核相结合。“四和学舍”的活动开展，以学生为主要群体，以活动形成区分，以学校统一引导，三级考评体系的完善。于内部，有助于优化活动内容与形式；于外部，有助于各活动之间的交流与借鉴。

四、结语

高校作为引领青年大学生健康成长的重要力量，在推进“三走”主题群众性课外体育锻炼活动中发挥着重要作用。南京师范大学结合当代青年大学生特点，科学分析目前大学生活动规律，溯本求源，以宿舍为单位，以实现“三走”为目标，创造性地开展“四和学舍”活动。在“四和学舍”活动的推进中，南京师范大学逐步探索出了一条可操作性强、涉及面广、效果好的促进青年大学生加强课外体育锻炼的道路，掀起了校园“运动热”“锻炼热”，并以此为契机，融入中国优秀传统文化，增强活动的趣味性、文化性，从而进一步提高大学生的参与度，创造性推进了“三走”活动在大学生群体中的开展。

泥模艺术——扶醉归

［1］贺丽．多元文化背景下当代大学生生活方式研究［J］．当代教育理论与实践，2012，（1）．

［2］魏小令．微博:碎片化时代的高效整合通道［J］．市场观察，2011，（3）．

［3］张炎．高校共青团工作的定位［J］．人民论坛，2009，（6）．

［4］任飞．共青团组织引领青年思想的路劲分析［J］．中国青年研究，2012，（11）．

［5］刘晓东．新媒体视域下高校共青团面临的变革及应对路径［J］．学校党建与思想教育，2014，（5）．

［6］程维峰．大学生体育锻炼中断行为分析［J］．长江大学体育学院，2012，（9）．

［7］胡晨曦．三峡大学学生体育态度及锻炼行为调查分析［J］．上海体育学院，2010，（8）．

［8］张保华，黄小华．中山大学学生健康意识状况与体育行为的调查分析［J］．体育学刊，2008，（6）．

【责任编辑：王 妍】

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1673-7725（2015）03-0030-05

2015-01-08

本文系2012年江苏高校哲学社会科学基金项目：江苏高校网络舆情监测与引导机制（项目编号：2012SJB810003）的阶段性成果。

郭亮（1981-），男，江苏徐州人，副研究员，主要从事新闻宣传，思想政治教育研究。