健康体检人群健康状况分析及管理对策

崔冬梅

(甘肃省张掖市甘州区人民医院 甘肃张掖 734000)

健康体检人群健康状况分析及管理对策

崔冬梅

(甘肃省张掖市甘州区人民医院 甘肃张掖 734000)

为进一步了解健康体检人群的健康状况，笔者随机选择2014年健康体检的1000人的体检结果进行了深入的分析，旨在对其进行有针对性的管理和教育宣传，使之认识到增强健康保健的意识的重要性和紧迫性。

体检;健康分析;管理对策

自改革开放以来，人们的生活质量得到了显著的提升，其对健康的看法也日新月异。当代百姓越来越重视养生之道，他们从不关心体检到主动参与体检，可见其对健康的理解已发生了明显的转变。医院和医生可通过分析体检报告发现健康隐患。尽管人群中的某些体检指标异常不算疾病，但如不加以控制，就可能成为疾病。所以，研究体检人群的健康状况是相当有现实意义的。2001年10月，国际红十字会的一份报告明确表示，全世界每年死于可预防性疾病的人口多达1300万。由此可见，在医学昌明的今天，人们越来越关心自己的健康状况，临床治疗也开始投入大量的人力、物力来预防和治疗疾病。人们对自我保健的其中一个表现就是定期到正规医院进行体检，这也反映出了人们观念上的转变，在过去，人们认为只有病了才需要去医院。实际上，很多疾病如果在前期就注意预防的话，是根本不会出现的。鉴于此，本文将对2014年1000名体检者的健康状况进行分析。

1.资料与方法

1.1 一般资料：随机选择2014年某院健康体检者1000人。其中，体检者的年龄普遍在20-82岁，50岁以上、30-50岁、30岁分别为161人、573、266人，占比16.1%、77.3%、26.6%;女性438人，男性562人。职业分布状况：个体私营业主86人，占8.6%，企业员工227人，占22.7%，行政单位325人，占32.5%，事业单位286，占28.6%，其他76人，占7.6%。文化程度：初中以下107人，占10.7%，高中及初中312人，32.2%;本科及大专576人，57.6%，硕士以上5人，占0.5%。每年参与体检的次数：每年体检三次以上23人，占2.3%，每年体检2次326人，占32.6%，每年只体检一次485人，占48.6%。

1.2 分析方法：随机选择1000名健康体检人群，将其到医院体检的时间记录下来。已知该院体检中心除周六、周日之外均不休。通过向该体检人群发放问卷调查的方式，了解其对护理服务、健康宣教、体检环境的要求。为保证数据和资料的完整性，客观性，调查表中只有单选题，每一份调查表均为有效问卷。

1.3 统计方法：由专人负责收集、整理所获得的第一手资料，通过对资料的客观性、完整性进行分析与复核之后，根据报告对体检人群的健康状况进行全面的分析。

1.4 分析结果：检测出的异常结果有慢性非传染性疾病的高尿酸血症、高血脂、脂肪肝、肝囊肿、高血压，女性检测出率低于男性，好发年龄集中在中老年龄段，这与男性在饮食和生活方式上较为随意有关，比如男性的社交活动往往比女性频繁，久而久之养成了不良的饮食习惯(比如经常吃三高食物，饮酒等)。雌性激素会抑制血尿酸的重吸收，促进肾脏对尿酸的排泄，而雄激素的作用则相反。其中，异常结果中的高脂血症也给体检群体敲响了警钟。有研究证实，很多心脑血管疾病都是由血脂异常引起的，长期高血脂症容易造成动脉粥样硬化，不注意预防的话，就会进一步发展成为冠心病等严重的疾病。众所周知，脂肪肝是与2型糖尿病、肥胖、血脂异常等息息相关的一种肝脏慢性疾病，它会导致人体内的转氨酶迅速升高，继而发展为肝功能衰竭、肝硬化等，严重的甚至会导致肝细胞发生癌变。这些疾病高发于男性，女性异常结果则主要体现在子宫肌瘤等方面，好发年龄大于30岁，且疾病的危险因素与职业、年龄有关，一般而言，公务员较其他职业更容易患上本病，而子宫肌瘤与人们摄入大量含有雌性激素的保健品、食品有关，甚至女性常用的化妆品也有关。预防本病的关键就是要学会减压，在忙完了公务之余多放松心情和身体，同时要食用正规的保健品，如无特殊需要，最好不食用保健品，因为这些保健品或多或少都含有少量的激素。

2.健康管理对策

2.1 养成良好的生活习惯，定期体检：建立科学合理的生活方式，控制糖和脂肪的摄入量，蛋白质热量最好占总热量的15%，发挥优质蛋白对人体的保健作用，多吃蔬菜和水果，保证维生素C的摄入，动物蛋白质不应该超过总蛋白量的20%。养成定期锻炼的习惯，保持适当体重，工作之余尽量抽出1-2个小时锻炼，锻炼不宜选择剧烈运动，要进行有氧运动，通过消耗热量来维持体重。常见的有氧活动包括游泳、慢跑等。对于中老年而言，如身体条件允许的话，可适当的加大活动强度，相反的，则应该选择一些运动量较小的活动项目，如做体操、步行等。除此以外，体检人群还应该学会放松身体和心理，长时间处于紧张的工作状态会导致机体功能发生持续性变异，进而损伤组织，造成各种身体疾病。所以，要在日常生活中培养多种爱好，学会释放压力，重视养身之道，保持积极、向上的心态，如条件允许，还可定期进行心理咨询，排解心中的郁结。同时，检测出有疾病的患者要养成写生活日记的习惯，记录日常的饮食和运动状况，院方要指导其进行自我监控，进行自我控制与调节，进而建立一套科学、合理的健康生活方式。当然，对于那些检查结果良好的人员也不能掉以轻心，依然要定期到医院进行身体检查，做好疾病预防工作。

2.2 建立健康档案做好随访跟踪服务：实施健康手段的重要手段之一就是科学地获取健康信息，体检人群的个人健康信息、治疗措施、体检结果等资料，有利于提升健康管理信息的完整性、连续性、预见性，还方便院方建立实时追踪检测机制。现阶段，几乎所有的医院都有自己的体检中心，但很少有医院会为体检人群提供全方位的跟踪服务，因此对人群的后续管理较为滞后。医院可通过以下方式建立一个完善的健康档案：首先，建立一个个人电子信息健康档案系统，用于收集、处理和分析体检中心的所有数据，并随机抽查是否对其提供了跟踪服务。其二，根据资料库中收集到的信息对体检者的体检结果进行分析和研究，并根据体检结果明确需要进行跟踪、随访的群体。其三，联合社区加强健康宣传工作，以走访和打电话的方式督促某些人群定期到医院进行身体检查。

3.结语

总而言之，不少疾病的潜伏期是相当长的，但我们只要定期体检，便可早日发现这些病症，尤其是那些处于亚健康状态的人群，更是可以通过体检，使之全方位的了解自己的身体状况，做好相应的预防工作。

［1］马雁.6219例健康体检分析报告［J］.甘肃医药.2011(08)

［2］朱琦.企业退休人员健康体检结果分析及健康管理对策［J］.江苏卫生保健.2011(02)

［3］刘敏，张云，马骢，裴少勇，黄新强.北京地区35332例健康体检人群10项生化指标分析［J］.中国卫生检验杂志.2010(05)

R443

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1009-6019(2015)01-0280-02