健 闻

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人 物

王永庆

台塑集团董事长王永庆享年91岁，素有“台湾经营之神”美誉，但他也有独特的养生之道。王永庆认为，不辛苦就没健康，所以，一直到八十多岁的高龄，他都坚持定期长跑5000米。平时，上午忙完公事后，他会回楼上吃饭、休息，不过他吃得清淡、简单：半碗饭、半个鱼头、半根香蕉，自种的有机蔬菜。他每天晚上9时前一定会上床睡觉，坚持有规律的作息。

游本昌

游本昌是经典活佛“济公”的扮演者，今年已入古稀之年。他从二十多岁起就患上了神经衰弱，对此他说：“失眠的人，关键在于一个‘怕’字，老是担心‘还有4个小时就天亮了，明早还得上班，怎么办？’”他认为，躺着就是休息。就算彻夜不眠，第二天还要上班，又待如何，能死人吗？把失眠这件事放下，用不着吃安眠药也能睡着。

袁泉

袁泉出道以来一直以清纯的形象深受大家喜爱。那么，袁泉是怎样留住她的清新容颜的呢？她的美容独门秘笈是奇异果紧肤面膜。奇异果具有抗衰老、抗辐射、抗氧化等神奇功效，同时能够维持秀发水分。“袁氏奇异果面膜”的做法很简单：取去皮奇异果一支、蜂蜜两匙，放入搅拌器中搅匀，敷于整个面部。休息放松约30分钟后，用冷水冲干净即可，可令肌肤更为细腻、紧致。

资 讯

科学家取得帕金森研究突破性发现

爱尔兰都柏林三一学院的马丁教授及其同事们发现，响应于特定类型的细胞损伤，帕金蛋白可以通过开启细胞凋亡过程，触发“受伤”的神经细胞自毁。采用尖端技术，研究人员发现，用损坏的线粒体激活帕金蛋白，可导致两种不同的结果：要么“受伤”神经细胞自我毁灭，要么开启修复模式。……