三宝茶脂压两手控

有些人在有高血压的同时，往往会有血脂方面的问题，特别是一些稍微肥胖的老人，在控压的同时，也需要去控制好血脂。专家开方：三宝茶，普洱茶、菊花、罗汉果各等份7～8克，共20克。以沸水冲泡10分钟即可饮用。每日一次。

该茶疗配方具有降压、消脂、减肥的作用。尤其适用于高脂血症、高血压肝阳上亢之头痛头晕的患者。中医药学认为，罗汉果甘、酸、性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，而菊花则有清肝疏风的功效，素来适合肝阳上亢的高血压人群泡茶饮用。但要注意：罗汉果不能长期代茶，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。