夏天不出汗,太可怕了

2015-06-23 08:59徐文兵梁冬
祝你幸福·午后版 2015年6期
关键词:号脉胸胁调治

徐文兵 梁冬

夏天还是要多出点汗,少吹空调,不出汗的人大半是经络闭塞了。

仲夏善病胸胁,胁是什么?前面叫胸,后面叫背,两边叫胁。胁是由肋骨组成的,肋是指肋条,我们吃的排骨,一根一根是肋,连成一片叫胁。夏气者,病在脏。就是夏天刮南风,带来的热风、热邪,容易伤到人的心包和心,体现在胸胁不舒服,也就是肋岔子疼。“温邪上受,首先犯肺,逆传心包”,温病先伤肺,马上到心包,再往后就伤心了,然后人就会出现神昏、谵语、出血这些症状,就是中暑。人之所以会中暑,是因为身体内又热又湿。

中医讲六淫邪气:风、寒、暑、湿、燥、火,只有“暑”是复合邪气,因为暑必夹湿。中暑的人体表热得跟火炭一样,肚子却是冰凉的。为什么呢?就是脾胃被湿气困住了,阳气上不来。

怎么调治呢?一个人发烧,你给他用凉药,脾胃是寒的,就得用热药,这就很矛盾。中医取了个平法,用不太热的、芳香醒脾的药,就是藿香、佩兰、紫苏这些药,还要用到淡渗利湿的药。中医有个非常有名的治中暑的方子,叫六一散,里面有两味药:滑石、甘草,都是利尿的。吃完这服药以后,会先把水湿去掉。六一散用滑石6克、生甘草1克配成散剂。为什么是散剂呢?散剂就像土一样,能把那个水湿吸收掉。然后再用藿香正气水,就把体内吸收进去的这些水湿化成了我们的体液。还有个更厉害的药叫“十滴水”,里边的药很热,非常适合调治中了阴寒邪气后肚子绞疼的症状。

夏天预防中暑切记:第一,别到太阳底下暴晒;第二,千万别把自己的脾胃闹凉了。晒着太阳吃海鲜、喝冷饮绝对会中暑。中暑以后出现吐和泻,最好不要去制止。这种反应其实就是在去掉脾胃里面的湿气痰浊,及时补点儿糖和盐就行了。

夏天人会觉得胸闷,老想长出一口气,还有人表现为不停地叹气。你问他到底有什么事,其实也没什么过不去的坎,他就是形成了这么一种习惯,就是在换气。还有人表现为两胁胀痛,不舒服;也有人表现为义愤填膺。膺在哪?乳头上方,那儿有个穴叫膺窗。生气后本来是两边肋骨疼,这个气要生大发了,就会往上顶,顶到前胸正面,叫义愤填膺。其实所有感情问题都是动了人的心包了。有人说怒伤肝,伤肝之前也得动心,没经过心的同意,它伤不着你。

心包经的第一个穴位,叫天池穴,在乳头外上方一寸,在第四、五根肋骨中间。很多人得乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌就在这个位置,就是乳头外上方,而乳头外上方正是心包经的起点——天池穴。所以常常义愤填膺的女士要注意了。义愤填膺、伤心动情、所遇不遂、心情不好,都是乳腺癌的诱因。中医观点是,伤心的人才得乳腺癌,不伤心的人永远不得乳腺癌,脸皮厚、心黑的人也不得乳腺癌,脸皮厚对应的生理基础是心包经强。如果心包经比较强,自我保护能力比较好,即便受伤了,愈合得也比较快。

有些人的表现不是痛,而是脂肪瘤长在胸胁上。中医把这种病叫“痰核”。为什么叫“痰”不叫“淤血”?因为它摸上去是光滑的、可移动的。“淤血”摸上去是坚硬的、沉滞不动的。这病是怎么来的?第一喝冷饮。第二吃水果。

丝瓜是专门调治脂肪瘤的,配合着丝瓜瓤子搓澡更好。萝卜皮儿也可以。橘络也是调治“痰核”的药,就是吃橘子剥下来的那个白丝,这些是古书上记载的。记住,谁身上有痰核,第一,要忌口。冷饮别喝了,绿茶别喝了,水果、牛奶也别沾了,这些都是化痰生湿的东西。第二,常吃点丝瓜和萝卜皮。还有一味药特别好——炒熟的南瓜子,它还能调治猪囊虫病。

“夏暑汗不出者,秋成风疟”。夏天还是要多出点汗的,因为阳气往表走。可是现在很多人夏天不出汗,很可怕。第一,说明他们没有阳气;第二,说明他们没有体液;第三,说明他们经络闭塞。如果你不让汗出来,到了秋天就要落病的。秋天一闭藏,把这些邪恶的东西收回到体内就成了伏邪。

另外,疟疾是一种正邪交争的反应,你想推它出去,它就不出去。但调治疟疾与用麻黄桂枝汤发汗不一样,调治往来寒热要用小柴胡汤。小柴胡汤的功效,第一是驱邪气,驱邪气的药有柴胡、半夏、黄芩;第二是鼓舞正气,用党参、生姜、甘草、大枣。这是两组药。你得驱邪,还得扶正。所以中医调治风疟,叫“往来寒热,胸胁苦满,心烦喜呕”——老想吐却吐不出来,吐完了以后又挺舒服,身上一阵冷、一阵热,就用这种方法去治。

要想不得风疟,还是要多出点儿汗。然而现在很多人,吹风扇吹空调,干脆把寒气闭在身体里面了,有的已经到了寒入骨髓的状态。寒气重了,轻的伤筋,就是我们说的肌腱病,再就伤骨,第三就是伤髓。白血病,包括现在很多人得的再生性障碍贫血,就是伤髓导致的。因为血液是从骨髓里造出来的,伤了骨髓就无法顺利化生成血液。寒入骨髓的病都有潜伏期,怎样才能知道病灶有没有潜伏呢?就是号脉。

李时珍写的《濒湖脉学》里面有27种脉象,最简单的,我们管慢叫“迟”,管快叫“数(shuò)”,再快叫急。正常人叫“缓”。古代没有表,是怎么确定脉的频率的?一息四至,一息——一呼一吸之间跳四下。这个呼吸是医生的呼吸。古人号脉之前先调自己的息,然后一呼一吸之间会感觉到,常人的脉跳三下,病人的脉跳四下。迟脉,要么就是阴寒内盛,要么就是阳气不足。脉动超过四下,五下、六下是有热,这叫数脉,体内要么有虚火,要么有实火。这起码的脉象医生应该告诉病人。

医生给你号完脉,你要看看那个大夫给你号脉时那个手指头是不是凉的。人手凉的时候,气到不了这个手指的末端,什么都感觉不到。他自个还麻痹着呢,给你看病?你不从他身上招病就不错了。

春夏秋冬人的脉是不一样的,春天应该浮,冬天应该沉,这是中医检查人号脉的理论依据。大家想学号脉,得先去修身,气脉通了以后,手会发热,手指的末梢就会有感觉。最简单的感觉,当你把手放到桌子上,能感觉到指尖有脉动在跳,这样你才有资格给人号脉。

夏天要出汗,就不能吹风。古代没有风扇,就是自己摇大蒲扇,这是比较柔和的人造风,比较舒服。最忌讳的是吹穿堂风,穿堂风对流特别强,风的穿透力强,携带能量或者信息也强。当人睡着了以后,人的卫气——就是保卫自己的那个气会缩回到体内,人的气就比较弱,如果再吹着风,就特别容易得病。人睡着了以后,吹的那种就叫贼风。比较严重的,会引发面瘫。

那怎么过夏天?心静自然凉。人有一套制热系统是心火,心火苗一撩就热了;还有一套制冷系统是肾水,你把这套系统打开以后,就好像身体里面有一个循环,它会平静。你不着急,它就不热。特别热的时候,我一般是把空调的那个除湿功能打开。湿气比热气对人伤害更大。除湿以后,屋里稍微干燥、凉爽一点,趁着这个劲儿,赶紧盖毛巾被一睡,等它热的时候你已经睡着了。人睡着以后,各种代谢活动都会降低,人的体温也会降低,那会儿外边热你也不觉得热;相反,如果是那些身体不好的人、躁的人,他们手脚心发烫,往往睡不着,睡着了以后又容易醒,这就是肾水不太足的原因。实在不行,把隔壁房间的空调打开吹吹风,然后进来一些冷风。这样做也可以,就怕对流。

一吹点儿风,第二天马上会咳嗽、流鼻涕、嗓子疼、流眼泪、发烧,这是健康人;不健康的人就是门户大开、长驱直入。表现出来就是没事儿,但是这种寒气已经到了血液甚至到骨髓里。若干年后,很有可能会突然长出一个阴寒凝滞的肿瘤,或者会得癌症。癌症它从哪儿出来的呢?冰冻三尺非一日之寒,病是坚持不懈、长期积累、苦心孤诣攒出来的。所以,夏天最好的方法还是靠肾水自我冷却。

还有一点要注意,“冬暖脊背夏暖肚”。冬天一定要盖住后腰,因为后腰容易着凉;夏天一定要盖着肚子,不然的话就拉肚子。

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