“攻防含义”在简化太极拳教学中的应用效果分析

梁琪　王怡元

摘要：文章以上海复兴高级中学高三两个武术班分为实验组和对照组。分别对这两个组用一般教学法和攻防含义教学法进行二十四式简化太极拳教学。进行兴趣意向、动作掌握程度、考核成绩的对比，结果发现用攻防含义教学法教学的实验组的教学效果要比用一般教学法的对照组更好，更适合于现在的太极拳教学，使学生看到二十四式太极拳的全貌，继续改进攻防含义教学法，使之更加成熟完善，以进一步提高太极拳套路的教学质量及教学效果。

关键词：攻防含义 教学法 简化太极拳

中图分类号：G85

文献标识码：A

文章编号：1004-5643（2015）05-0044-03

1 前言

随着武术的推广，武术这项民族传统体育逐渐成为学校体育教学的重要组成部分。太极拳也因此成为了学校武术课堂上青睐的对象。而二十四式简化太极拳包括太极拳运动的大部分技术，并且能充分体现太极拳的运动特点，因为其简单易学的特点在中小学体育课教学中得到广泛采用。对于丰富中学生体育运动项目，加强传统文化知识学习起到了积极的作用。但是在教学过程中存在很多问题，教师在对学生的传授过程中，往往注重强调单个动作的技术性，重视套路和拳架外形的练习，忽视学生对动作的理解及真正的攻防含义，使武术的特有本质特性——技击性得不到体现。而中学生都处于青少年阶段，活泼好动，在太极拳课的学习中，这样的教学方法难免会使学生们觉得与心中的武术课大相径庭，在学习过程中也难以明确动作的真正含义，只知其然而不知其所以然。……