《黄帝内经》认为,早上是人体的“阳气”初生之时,因为初生所以相对弱,而早上洗澡之后人会清醒,变得振奋很多,可以很快进入工作甚至拼杀状态。但这并非中医提倡的,因为这种骤然的清醒,对刚刚复苏的阳气是种粗暴的干涉。不光是早上洗澡不提倡,中国传统也有“频繁洗澡会伤阳气”的讲究。
祝您健康2015年6期
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