揉熄“火药桶”

◎郭华悦

揉熄“火药桶”

◎郭华悦

最近几趟回家，发现父亲的“火药桶”熄灭了。

这个发现令我有点错愕。要知道，在我从小到大的记忆中，印象最深刻的就是父亲的火暴脾气。父亲的个性急躁易怒，动不动就面红耳赤，总是和人吵个不停。有时候我和母亲在家里，远远传来父亲的怒吼声，赶过去一看，果然父亲又和人起冲突了！

这样的例子，不胜枚举。

可近来，父亲的脾气反倒好了起来。说他什么也不恼，就是笑笑。有时和人聊天对方开玩笑有些过了，父亲也当没听见。要在以前，这可是绝对不可能的。

有一次，看到父亲正坐在家门口揉脚底板。我问父亲是不是路走多了，脚底板酸痛？哪知父亲告诉我，他这是在揉“地筋”呢！所谓地筋，是指脚底板的一条硬筋。将脚底对着自己，脚趾做背伸时，会发现脚底出现一条硬筋，用手按下去硬邦邦的，那就是所谓的“地筋”。

这条“地筋”和人的情绪有着莫大的关系，脾气越暴躁的人“地筋”就越硬，反之，脾气好的人“地筋”就相对软一点。父亲告诉我，这个方法是从邻居老张那儿学来的。老张喜欢喝酒，肝功能不好。后来听医生说每天揉这条“地筋”能保肝护肝，还有帮助消化、造血、解毒等功能，奇妙得很。

而且，每天起床后和临睡前，坚持揉十五分钟“地筋”，将其揉软，对改善暴脾气也有帮助。这条“地筋”和肝脏有着紧密的联系，而肝脏主疏泄，且和情绪息息相关，所以揉“地筋”不仅能护肝，也能改善坏脾气。

我这才知道，父亲脾气变好原来是这条“地筋”功不可没。父亲告诉我，每次要动怒了他就揉揉“地筋”，整个人感觉平静不少。而且因为早晚坚持揉，动怒的频率也越来越少。如今的父亲，可是个脾气好得很的小老头呢！

人的健康和情绪有很大关系，长期处于暴躁的状态下，怒伤肝，对健康不利。所以，揉揉“地筋”，改善暴脾气，疏肝解郁，对健康有利着呢！