长期有氧耐力锻炼对单纯性肥胖大学生脂肪肝患者肝功能和血脂的影响

王斐 杨建全

·经验交流·

长期有氧耐力锻炼对单纯性肥胖大学生脂肪肝患者肝功能和血脂的影响

王斐 杨建全

随着社会经济繁荣和人们生活水平的提高，我国肥胖者越来越多。肥胖可分为两种，即单纯性肥胖和症候性肥胖，其中，单纯性肥胖约占总肥胖的95％［1］，平时我们所见到的肥胖多为单纯性肥胖。单纯性肥胖引起的脂肪肝，是由人们不当饮食引起，暴饮暴食，饮食无规律都会造成脂肪肝的发生［2］。据统计，我国肥胖者中患心脏病的比例是常人的2.5倍，患高血压者是常人三倍，平均每4个患糖尿病或动脉硬化的患者中，就有3名肥胖者。目前肥胖已被世界卫生组织列为严重危害人类腱康的五大疾病之一［3］。近年来，大学生的体检报告中单纯性肥胖脂肪肝的发病率不断上升。大量临床研究认为，脂肪肝是可逆性病变［4］，尤其是单纯性肥胖脂肪肝患者，如果坚持进行科学的体育锻炼，联合饮食调节，是能康复的。本研究旨在为高校单纯性肥胖大学生提供以运动疗法为基础，最终脱离药物治疗的脂肪肝康复治疗途径。

资料和方法

一、一般资料

选择陕西省高校大学生疾病预防控制中心随访管理的单纯性肥胖大学生脂肪肝患者76例。将研究对象随机分成对照组和体育锻炼组。运动组（38例）：进行半年以上的中、低强度耐力跑锻炼，男22例，女16例，平均年龄（19±2.3）岁。对照组（38例）：每日采用药物康复不进行运动干预。男23例，女15例，平均年龄（19±2.5）岁，两组患者的年龄、病史、病情无明显差别，可认为两组人员相关EPS基本情况相同。……