蒋巧林
摘 要:体育课作为一般综合性大学必修课程之一,但却未得到大学生的重视,因此,大学的体育课也就成了众多大学生的请假或逃课的主要课程之一。由于女大学生生理和心理的特殊性,往往会对体育运动产生心理障碍,即便参加体育课程,对课程的投入度却不高。这相比体育专业院校情况会有所不同,她们参加体育运动的积极性相对较高,克服生理、心理障碍的能力也会较强。本文在以往研究的基础上,通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法,探讨了体育院校与一般综合性大学女生参加体育活动状况的异同,并针对现状提出具有建设性的建议。
關键词:女大学生;体育运动;健康
前言
女大学生是高校和社会的特殊人群,是国家的宝贵财富,受传统文化的影响,我国女大学生的任务可谓艰巨,毕业后不仅要担负起建设祖国的重任,更要完成作为母亲的神圣使命。因此,女大学生的健康状况以及对体育活动的态度,将直接影响自身的事业发展和祖国未来的发展[1]。
1.体育与健康的关系
体育与健康在理论上有着十分密切的关系,但关于体育运动能否增进健康,延长人的寿命问题存在着不同观点:一种观点是“运动必需论”,认为只要进行体育锻炼,坚持者都能获得健康。另一种观点是“运动怀疑论”,认为体育锻炼不一定能健康长寿,不运动而长寿的人也不少。种种观点表明,人们对体育与健康的关系还是十分关注的,但往往都带有一定的局限性[2]。……