运动感知觉对排球发球落点效果的影响初探

2015-10-21 19:08:03张之云郁茹
新课程·下旬 2015年5期

张之云 郁茹

摘 要:众所周知,发球在排球运动中是一项非常重要的技能,直接影响训练结果或比赛成绩,是排球运动员重点训练的项目。经实验表明,运动感知觉对发球落点效果有直接关联,经过严格训练,能够有效提高发球落点的准确性和稳定性。就运动感知觉对排球发球落点效果的影响和如何培养排球运动员的运动感知觉进行简要探讨。

关键词:运动感知觉;排球;发球;准确性

运动感知觉指的是运动特性在人脑中的直接反映,也是排球运动员对排球運动技术认识的开端,可以说,排球技能的训练是以运动感知觉为基础的。发球,意味着比赛的开始,也是进攻的开始,强有力的发球不仅能给对方球员强大的心理压力,甚至能直接得分。有攻击性的发球能为队友设立有效的攻击部署,并打乱对方的防守,使其战略战术不能得到充分展示。但就目前形势来讲,发球技能的训练无需集体配合,单独就能完成,因此,发展相对缓慢,训练方式极为单一,始终不能取得突破性的成果。这是由于手臂控制力度失调,方向感和准确感较差,加之没有固定的训练模式,造成运动感知觉没有定型。要使发球质量提高,就要加强对手臂方向感和力度的控制训练,使之在左脑皮质层中形成稳定的运动感知觉,使落球点准确并具有攻击性。

一、运动感知觉对排球发球落点效果的影响

发球在排球比赛中占据重要地位,高质量的发球能够大幅度提高球队的得分率,使队友在球场上占据主动,甚至直接扣球得分。……

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