“90后”心理健康问题及对策刍议

王翠丽

摘 要：“90后”的心理健康一直是社会关注的热点，随着“90后”的成长，其心理体征也逐渐显现，抗挫折能力差、自我意识强、逆反情绪严重、缺乏感恩意识等，心理健康教育面临重大挑战。对“90后”进行思想引导，必须从“90后”的视角出发，帮助其更好地融入社会。

关键词：思想特征;感恩意识;心理健康教育

现在“90后”已经逐渐成长为社会发展的重要力量。但由于“90后”的成长环境，其心理特征暴露出众多问题，所以对快要步入社会的“90后”进行心理健康教育尤为重要。

一、90后心理与思想特征

1.抗挫折能力较差

挫折感并不是指生活过程中的重大打击，而是在孩子成长过程中的失败体验，比如学习走路时摔倒、系鞋带系不上、做游戏时输给玩伴等，这些“小事”都会对孩子的心理发展造成影响。“90后”多为独生子女，从小受到父母、甚至祖父母的宠爱，缺少这样的挫折体会。

2.缺乏感恩意识

“90后”在成长过程中需要的物质性东西，比如衣服、食品、玩具、零花钱等，父母都会尽量满足，甚至提前捧到他们的面前。“90后”可以轻易地获取生活所需的物质，却不了解父母准备过程的艰辛，而不懂得珍惜，缺乏感恩意识。

3.强烈叛逆思想

作为独生子女，“90后”有更多的时间独处，或是沉浸在虚幻的网络世界。他们缺少与真实的同龄人交流的机会和感受，自我意识较强，容易产生极端思想。“90后”本身情感较敏感，容易受外界影响，如果青春期阶段引导不合适，叛逆思想不仅会愈发强烈，甚至有可能會持续影响其一生。……