适应与习惯

2015-11-26 07:49陈进亮
大众健康 2015年7期
关键词:坑洼仇人痛苦

陈进亮

一些人、一些事、一些话,让人困扰,仔细想来,原来就是一种不习惯……

对于经常发生又无法改变的事情,最好选择去习惯、去适应,慢慢的,一切就会淡了很多。去习惯不想习惯又必须习惯的,去适应不想适应又很难适应的,习惯那些不能成为朋友的朋友,适应那些不想成为仇人的仇人,习惯常见到的不想见的人,适应见不到最想见的人,习惯你不喜欢的人,适应不喜欢你的人,习惯得到你不想得到的,适应失去你不愿失去的,习惯等待,习惯想念,习惯牵挂,适应冷落,适应忽视,适应无所谓。或许,这个习惯和适应的过程是一种痛苦,只要你肯适应,很快你就会适应这种适应的痛苦!

人生总要经历一些事情,想想,其实都不算什么,一些小小的烦恼,每个人都有。向四周看看,你走的路每天有多少人在走,有多少人在重复,即使不是同一条路,路况也都大致相同:偶尔的石块、偶尔的坑洼、偶尔的积水、偶尔的冰层、偶尔的堵塞、偶尔在夜里坏掉的路灯……这些都是小问题,毕竟脚下的路还没有坍塌断裂。

生活如走路,走在路上难免摔倒,只是有的摔得轻一些,有的摔得重一些。摔倒了,你的第一反应是,无论有没有人扶你,你都会在最短的时间内站起来,因为你不想让更多的人看到你的囧态。那么在生活的路上摔倒呢?你能适应这突如其来的变故吗?你能马上站起来吗?你会等人来扶你吗?有人向你伸出手了,你又愿意接受吗?你适应的越慢,站起来的越晚,笑你的人就越多,而你越快适应,越早站起来,那个笑的人一定是你最亲的人!

生活的坎坷把一些人“磨圆”,不适应的人,放弃生活,从此偏离轨道,越“滚”越远;而适应的人,会坚强起来,因此拥有了超人的平和心态,像“球体”一样,无论处在任何角度,都能用同一姿态,去面对不同的事情。如果你没做到,那只能说你的道路还算平坦,没有足够的摩擦力把你“磨圆”。人有七情六欲,也就有了喜怒哀乐,有烦恼是必然,能解决的去解决,不能改变的,就慢慢去适应,对于一些烦恼,你去适应它,它的威力就会大大减少,而让它适应了你,它就会成为你的常客。

去适应“适应”,去习惯“习惯”。习惯了就成了自然,自然了也就理所当然,理所当然了就不会在意,在意的东西少了,烦恼也就少了。

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