太任性？校长强迫小学生用打坐代替午睡

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据新华网2015年9月6日报道，广东佛山南海狮山树本小学的学生家长反映，9月1日开学前，家长们收到了学校的一个暂停午睡的通知。学校要求午休时不能上床睡觉，而是原地在教室盘腿打坐，学生们个个大喊“顶不住”。家长说：“不用拿被子回学校，这个学期开始通知的，就这样打坐午睡。”通知中提到，打坐午休是学校的一项新尝试，将由校长亲自教学和示范，而且校长已经打坐近20年，效果非常好，觉得可以向全校推广。此举引起家长和社会各界的广泛议论，有人认为校长太任性，不应该非让学生们打坐代替午休，学生们有选择不打坐的权利；也有人认为打坐没什么不好的，可以修身养性，也是有益尝试。

时事链接1 什么是打坐

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盤坐”“静坐”，是道教中的一种基本修炼方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。

时事链接2 加拿大温哥华小学生静思打坐提升学习效果

在加拿大温哥华市的公立小学Admiral Seymour，上课后学生们做的第一件事并不是拿出课本学习，而是围成一圈坐下来，在老师的带领下，闭上眼睛，专注地调整自己的呼吸。温哥华的小学从2005年开始实行这个叫作“心灵”的项目，静思打坐几分钟，目的是促进学习效果。这个项目是由美国好莱坞女演员戈尔迪·霍恩于2003年创建的，当时的目的是帮助孩子们缓解9·11事件带来的心理打击，到目前为止，美国28个州的小学都在采用这个项目，同时扩展到加拿大、英国、澳大利亚等国家。