现代足球运动的育人价值

李松璞，张振东，王建智

（郑州大学体育系，河南 郑州 450001）

现代足球运动的育人价值

李松璞，张振东，王建智

（郑州大学体育系，河南 郑州 450001）

1 前 言

现代足球运动起源于英国，素有“世界第一运动”之称。随着足球运动的蓬勃发展，足球运动的价值受到了人们广泛的重视。足球运动不仅是一项健身项目，其本身还蕴含了丰富的育人价值。根据现代足球运动的特点，探讨足球运动的育人价值，为未来我国校园足球运动的开展提供参考性的建议，同时为我国青少年的全面发展提供积极作用。

2 现代足球运动的特点

2.1 整体性

现代足球运动是一项由每队11名运动员在场上比赛的团体项目。它要求所有球员与教练员战术思想统一，目标一致。比赛时，全队攻防一致，节奏统一，把握比赛的主动权，创造良好的进攻机会，取得优异的比赛成绩。

2.2 对抗性

现代足球运动是一项高速度、强对抗的运动项目，为了取得比赛最终胜利，双方激烈争夺对球的控制权。场内运动员不断进行着身体和心理的对抗，场下教练员则通过对球员战术的布置进行较量。球迷对支持球队的助威一定意义上也是一种对抗。

2.3 多变性

足球运动的多变性主要体现在技术上多彩多姿和战术上变幻莫测。每一支球队都有自己独特的攻守体系，比赛中，教练员会根据现实环境改变本队战术，从而应对对手。对手的不同决定了足球运动技战术的多变性。

2.4 艰辛性

现代足球运动已经逐渐步入“高速度、强对抗、多变化”的时代，运动员必须具备承受大运动负荷的身体能力。据统计，一场高水平的足球比赛，运动员跑动距离高达10000米，快速冲刺2500米以上，能量消耗近2000千卡。

2.5 观赏性

足球运动也是一项极具观赏性的运动项目，其主要表现在战术风格变幻莫测、团队配合细腻流畅、球星表演引人入胜、教练指挥斗智斗勇、裁判员执法如山等等。一场精彩的足球比赛能给观众带来视觉的享受。

3 现代足球运动的育人价值

3.1 增强学生的身体素质

3.1.1 增强学生的力量素质力量素质是人体运动最基本的素质。足球运动是一项以爆发力为主要力量特点的非周期性肌肉运动项目。激烈的对抗中，不但要求运动员对技术动作爆发式的完成，而且要求运动员有着高度的灵活性。经常从事足球运动有利于个体下肢力量的发展，对于学生启动速度、弹跳力和踢球力量的发展都起到促进作用。

3.1.2 提高学生的速度素质速度素质是人体快速运动的能力。其主要包括反应速度、动作速度和移动速度。足球比赛可谓是瞬息万变，球员需要根据对方或自身的战术意图在场内不断的跑动和变换。比赛中还需在进行大量的快速移动中准确地完成每项技术动作。这不仅是对反应速度和移动速度的考验，更是对其的一种锻炼。因此，经常从事足球运动有利于学生速度素质的提高。

3.1.3 发展学生的耐力素质进行足球运动时，心肌细胞获得大量的氧气和营养，促使心肌强壮，心脏容积增大，每搏输出量增加，从而延缓心脏的衰老。此外，长期进行足球运动还有助于心肺功能的提高，运动中，机体需要摄入大量的氧气，因此会促使呼吸深度加大，频率加快，肺的通气量也随之大大增加，从而增强呼吸器官的性能，提高学生的耐力素质。

3.1.4 提高学生的柔韧素质足球运动员的柔韧性主要体现在腰、髋、膝、踝等关节以及下肢肌肉和韧带的伸展性上。它对于运动员完成技术动作、避免运动损伤以及发展其他相关素质起到至关重要的作用。长期从事足球运动，可以增强关节周围组织功能，从而有效改善机体的柔韧性，提高学生的柔韧素质。

3.1.5 提高学生的灵敏素质灵敏素质是指机体在各种复杂环境中，能够迅速敏捷、协调准确地完成动作的能力。现代足球运动是一项高速度、强对抗的体育项目，他要求运动员在困境中灵活准确地完成各项技术动作，例如比赛中的虚晃、突然变向、即兴射门等等都对运动员的灵敏素质有着较高的要求。此外，比赛中运动员身体状态的快速转变，身体平衡的合理调节，人球相随的巧妙保持，都有助于学生灵敏素质的提高。

3.2 提高学生的审美能力

审美能力是人们认识美、评价美的一种能力。它包含了对美的感受能力、判断能力、想象力和创造力等等。人的审美能力是在不断的学习、训练、实践、思维中形成与发展，是以主观爱好来认识、评价和再创造客体的美，它是感性与理性的统一。

足球运动是一项集多种美于一体的体育运动项目，它包含了运动员形体之美、精神之美、技战术之美、球星之美等等。形体的美可以提升学生从事体育锻炼的欲望；精神的美可以提高学生的心理素质、规范学生的道德修养；技战术之美能够促进学生面对困境无畏无惧的思索和应变能力；球星之美可以在生活和学习中为学生做出表率。无论是内在还是外在的美，都在一定程度上指引着学生的进步，从而构建学生正确的世界观、人生观和价值观，发展学生健康的心理。

3.3 提高学生的思维能力

思维能力是指人们在工作、学习、生活中遇到问题时，通过分析、综合、概括、抽象、比较、具体化和系统化等一系列过程，对感性材料进行加工并转化为理性认识及解决问题的能力。它包括理解力、分析力、综合力、比较力、概括力、抽象力、推理力、论证力和判断力等。它是学生时代需要着重培养的主要能力之一，也是学生学习能力的核心。

足球运动是身体与大脑有效结合的体育运动项目，无论是技术的展示还是战术的配合都需要经过身体与大脑完美的配合来完成。足球比赛变幻莫测，在教练员战术的指导后，运动员应根据实际环境对其进行灵活的判断和处理。比赛中，任何一名球员进行战术运作时都可能会遇到突然的变换，这需要运动员根据场内情况及时判断，灵活地改变战术。

进行足球运动就需要对足球的战术进行不断的学习和分析，面对复杂的战术，球员要不断思考、理解，及时找出应对的策略，解决复杂的局势。经过长期对足球战术的学习和运用可以有效提高学生的思维能力，特别是对学生的观察分析能力、判断力和想象力有着显著的提升。

3.4 提高学生的社会适应能力足球运动既是身体的运动，又是社会的运动，它不仅有利于促进身体的健康，还能有效地发展学生的社会适应能力。社会适应能力是指人们为了能够更好地生存而进行的生理、心理和行为上的适应性改变的一种能力。足球运动对提高学生这种能力具有积极的影响，其主要表现为以下几个方面。

3.4.1 促进学生树立正确的价值观念价值观是人对周围事物的评价性的看法，价值观念的形成是通过后天社会的培养，家庭、学校以及社会环境对其形成都起到至关重要的作用。足球运动对学生正确价值观的形成具有一定的促进作用。首先，足球运动是一项不分种族、贵贱、信仰的体育运动，比赛中人人平等，促使着学生平等观念的形成；其次，足球运动又是一项在统一规则下和平竞争的体育项目，在一定程度上它规范了学生的行为，使学生在潜移默化中形成和平的价值趋向；此外，足球运动还体现了付出与收获的关系，比赛中每次精彩的过人和进球都是场下运动员努力付出的结果。因此，足球运动还能培养学生积极进取、奋力拼搏的人生观。

3.4.2 提高学生对生活方式的适应性经济社会的飞速发展，使我们的生活节奏逐渐变快，学生阶段正处于身体、心理发展的时期，对生活适应能力仍有待提高，快速的生活节奏学生出现了许多心理或生理上的障碍，导致学生的健康水平不断下降。足球运动可以有效改善这种现象。首先，经常从事足球运动，可以调节学生紧张的情绪，缓解身心疲惫，消除日常的学习生活压力；其次，进行足球运动还可以充分锻炼学生的心血管系统，促进身体健康，提高学生对快节奏的应变及耐受力，提高学生对现代生活的适应性。

3.4.3 培养学生社会角色的形成每个生活在社会中的人都是社会的一员，学生也是其中的一部分。在社会中，为了实现群体的目标，每个人都拥有自身的权利和义务，扮演着一定的角色。足球运动中，场内每位球员也都扮演着一定的角色，例如：前锋、后卫、守门员等等，每个位置的球员都有其分工和任务。足球运动让学生认清自己在比赛中的位置或是扮演的角色，从而履行比赛中须尽的权利和义务，为最终目标拼搏奋进。长期的练习能够促进学生懂得社会角色在社会中的作用，使学生摆正心态，提早适应社会的大家庭，从而胜任社会角色。

3.4.4 提高学生的人际交往能力人际交往能力是学生时期培养的重要能力之一，也是学生步入社会后所具备的主要能力之一。社会中，建立人与人之间良好的人际关系，有利于个体的心理满足，从而促进身心健康的发展。足球运动对提高学生人际交往能力具有重要作用。首先，无论是足球教学，还是足球比赛，都体现一种特殊性的沟通，教学中，老师的讲解示范，学生的实践练习，体现师生间的学习交流；比赛中，不同国家球队各异的技战术风格，更能体现不同文化间的交流。其次，足球运动还可以锻炼人的豁达的品格，足球比赛中裁判的误判、对手恶意的犯规等现象常在，坦然的面对和正确的处理这些现象是体现运动员对上述行为准确理解的好习惯。因此，足球运动有利于学生社交能力的提高。

5 结 语

现代足球运动是娱人的运动，更是育人的运动。它通过身体与思维的结合，使学生在激烈的对抗和竞争中掌握技能、磨练意志、增强体质、提高实践、创新能力、人际交往能力和团队素养，促进了学生的全面发展。长期从事足球运动可以有效促进学生全面发展，促进学生身体各项素质的健康发展；指引学生正确价值观的构建；提升学生观察分析能力、想象力和判断力；促进学生树立正确价值观、胜任社会角色、处理人际关系。

[1] 王崇喜.球类运动：足球[M].北京：高等教育出版社，2010.

[2] 张瑞林.足球运动[M].北京：高等教育出版社，2010.

[3] 宋亚炳.体育独特的育人价值[J].西南师范大学学报：自然科学版，2010（10）：159-162.

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1674-151X（2015）06-014-03

2015-05-25

李松璞（1991 ～），在读硕士研究生。研究方向：体育教育训练学。