谈运动技术在高中体育教学中的地位和作用

狄婷婷 陆磊

(1.南京师范大学体育科学学院 江苏南京 210000; 2.江苏省无锡市天一中学 江苏无锡 214000)

1 运动技术的概念

运动技术是人们在运动实践中,合理地运用和发挥自身的机体能力,有效地完成动作的方法。也有人认为运动技术是一个一系列同时或先后顺序进行的动作的专门体系,该体系的目标是把内部的和对运动员有影响的外部力量相互作用而合理地组织起来,以便充分和有效地利用这些力量夺取良好的运动成绩。虽然人们对运动技术的概念有不同的定义,但有一共同点:运动技术是通过身体对运动合理有效的表达。

2 运动技术的特点

合理的运动技术具有实效性、经济性、和谐性。实效性是指完成动作时能充分发挥人体的运动能力,从而产生最大的作用并获得最佳的运动效果。经济性是指运动过程中合理地运用体力,在获得最佳运动效果的前提下,最经济地利用人体的能量,避免人体能量不必要的消耗。和谐性是指在身体可以承受的范围内完成技术动作对身体可以起到保护作用。因此错误地技术动作会造成不必要的能量浪费和甚至造成身体的伤害。

3 学习运动技术的目的

体育运动由各个运动项目组成,而运动技术则是运动项目构成的基本单位,是运动项目的主体部分,也是运动项目的表达形式。离开了运动技术层面也就不存在运动项目了,当然也就不存在体育运动了。因此学习运动技术是掌握体育运动的必要途径。

4 高中体育教学的特点和目的

高中体育教学的目的在我国历史上存在比较多的变迁,其主要的争论点是在以增强体质为主,还是以掌握运动技术为主。最新的高中体育与健康课程明确的提出了高中体育教学的五大目标:运动参与、运动技能的掌握、身体健康、心理健康、社会适应能力。其中有三大目标似乎和运动技术并无直接关系,其实在体育课上实现身体健康、心理健康、社会适应能力的培养是基于运动技术的学习而展开,运动技术的学习是实现教学目标的载体,换言之,运动技术的学习不是体育教学的目的,而是实现体育教学目标的手段。实现目标的手段是多种多样的,同样通过其他的课程教学也可以达到,但这已经不是体育教学的范畴了。高中体育教学的目标决定了运动技术在体育教学中的地位。

从以上的论述中,我们知道运动技术是掌握运动项目的必经途径,掌握合理的运动技术对提高运动成绩和避免受伤都有直接的、关键的关系,我们现在最需要讨论的问题是“高中体育教学目标是什么?增强体质健康和掌握运动技术这两个目标是否冲突?”因为它直接决定了运动技术在体育教学中的地位和作用。

5 高中体育教学中淡化运动技术的观点的历史背景

纵观历史的各个阶段来看,我们可以发现高中所有的体育教材内容几乎无一例外的以运动技术的学习为主来编写的。它也是传统教学模式下单元教学计划、教学进度、课时教学计划制定纲目的主线。即使是在以增强学生体质为主的教学目的年代里,教材还是按运动技术的学习来编写,运动技术还是传统教学模式中课堂教学的主要内容。换言之,按规定的教学计划,一切教学内容和教学安排都是以运动技术展开,运动技术是体育教学中的主角。但是也因此出现了不少的问题:(1)由于过分强调技术动作的学习,会造成教学内容上的枯燥无味,使学生不喜欢体育课,不喜欢运动技术的学习;(2)掌握正确合理的运动技术是一个漫长而又需要坚持的过程,而仅有的一周几次体育课无法为运动技术的学习提供可靠的时间保证;(3)高中大班上课制,减少了教师指导学生的时间。由于诸多的原因使体育教学实现不了其目的,既不能达到掌握运动技术的目的,也实现不了增强学生体质的目的。很多学者把这种结果归结于过分重视运动技术的传授,而忽视了对学生运动兴趣的培养,因此抛出了应该在体育教学中淡化运动技术多增加体育游戏或者其他娱乐性的游戏之观点。难道这都是重视运动技术学习的错?

6 运动技术学习和增强学生体质二者是否不可兼得

首先,淡化运动技术的传授而增加娱乐性的身体活动的游戏是一种错误的观点,它违背了高中体育教学的目的。不少人错误地把娱乐性身体活动等同于运动技术,想用一般的身体活动来代替运动技术。其实,运动技术和一般的身体活动有着本质上的区别。运动技术是体育文化的一个主要部分,运动技术的传授是一个文化传承的过程;运动技术的学习是一个不断完善的过程,不断挖掘自身潜力,不断挑战自我的过程,这个过程是人类本性所想要展现的;运动技术的学习是欣赏运动,感受运动美感的基础和前提,一个没有运动技术学习经历的人是很难体会到运动之美的。游戏,身体运动的活动在一定条件下确实是可以提高人们对身体运动的兴趣,但终究只是一般性的身体活动,这种兴趣对高年级的学生而言只是暂时性的、短暂的,这种身体性的运动不具备不断完善性。人类的本性里面就充斥着对自身的不断挖掘,对自身能力的不断提升,这种不具备挑战性的身体活动很难长久的吸引住人们。

其次,运动技术的学习并不排斥体质的增强。运动技术相对一般性的身体运动而言是一种有规律的能尽可能发挥人类身体潜能的特殊的身体活动。在运动技术学习中无时无刻不包含着身体运动,而且这种运动是对身体有益的,前面也对运动技术的特点有所论述。

再次,运动技术学习并不是一个枯燥的过程。单纯的学习运动技术也许对很多没有体会到动作之美、力量之美、速度之美的人而言确实是一个枯燥的过程。但教学中我们可以结合运动技术的特点创造出很多与运动技术相关的一些游戏,当然需要我们教师的创造力,这样把娱乐和运动技术结合在一起既可以使学生学到运动技术又可以使学生感受到运动的乐趣。在运动技术的学习过程中,我们应该教会学生欣赏技术动作,这样更可以激起他们学习的兴趣。但对于初学者我们还是建议以乐趣为主,不要一味地重视技术动作的学习,但对于把追求竞技水平不断提高,以不断完善自我为乐趣的学生,我们应该越发强调技术动作的学习。因此我们的建议是在运动技术的学习中要融入娱乐,更要注重区别对待个体。

最后,高中体育教学还有一个很重要的目标就是终身体育意识的培养,现在比较流行并比较受体育界接受的观点就是让学生熟练掌握一门或几门运动项目。据调查显示,技术动作越好的人越能坚持体育运动,因此运动技术是实现终身体育的一个重要途径。

7 结语

运动技术的学习在高中体育教学中有着不可替代的作用。它是高中体育教学的主体,一切目标的实现都以运动技术的学习展开,淡化运动技术学习有悖于体育教学的目的,而且运动技术的学习并不影响学生体质的增强、减弱学生对体育的兴趣,相反是有促进的,是相辅相成的。所以,运动技术在高中体育教学中具有重要的地位和作用。

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