喝苏打水防痛风

有人说，喝苏打水可防尿酸高，尤其适合吃海鲜比较多或有高尿酸血症、痛风的人。

专家点评：这种说法是有道理的。因为苏打水呈碱性，有助于尿酸的排泄；而海鲜通常含有较多的嘌呤，嘌呤在体内代谢为尿酸，因此喝苏打水有助于防止尿酸升高。另外，现代人喜食油腻，就算不怕尿酸高，吃了大量嘌呤食物后喝点苏打水也是有益无害的。但它仅能缓解症状，不能当成治疗手段。