灵巧小手动起来

许超丹

作为一名幼儿园老师，也作为一名3岁宝宝的母亲，常常有妈妈问我何时开始锻炼宝贝的动手能力好，而我的回答是：在宝宝1岁多的时候，他们的自我意识已经很强了，什么事情都想自己去尝试，此时就应该鼓励他不断地尝试和探索。

在生活中，锻炼动手能力

穿脱衣物：鼓励宝宝自己动手穿脱衣服裤子，虽然他的动作可能很慢，但是爸爸妈妈应当引导他自己去尝试，让他意识到这是宝宝自己的事情。比如，在我家宝宝小宇儿穿裤子的时候，我会让他一边自己穿，一边念：“前面拉拉，旁边拉拉，后面拉拉。”这样，语言和动作保持一致性，穿裤子的任务就完成了，小宇儿也很有成就感。

洗手：一般情况下，小朋友都很喜欢去洗手，因为可以玩水。别看洗手很简单，但想让小朋友自己洗干净，确实不容易哦！在洗手的时候，可以指导宝宝念儿歌“长袖变短袖，打开水龙头。小手淋淋湿，关上水龙头。涂上洗手液，手心手背搓一搓，手指缝里搓一搓，大拇指大拇指搓一搓，手腕手腕也搓搓。打开水龙头，泡泡冲干净。关上水龙头，小手甩一甩，毛巾擦一擦。小门关关紧，小虫飞不进。”按照顺序进行洗手，坚持得久了，日后每次洗手就能独立完成了。

吃饭：当宝宝开始自己拿勺子吃饭的时候，一开始他们总免不了吃得到处都是，此时家长要耐心地提醒他：不要把食物掉在桌子上，如果发现掉在桌子上要及时捡起来，但不要吞下去。此外，要不断地鼓励他尝试新花样，汤、面条、馄饨、包子、豆浆，或者用手拿的，用杯子喝的，用勺舀的，都让宝宝尝试，不要因为宝宝吃的慢，吃的脏，就喂他，要知道其实宝宝也很想尝试自己吃呢。

吃水果：水果是非常受小朋友喜爱的食物，因此可以鼓励宝宝自己学习剥皮等技能。而为了吃到好吃的水果，宝宝一般也乐于接受。我也会引导宝宝，现在，我给小宇儿剥香蕉吃，他都不要，说要自己剥。通过喂别人吃，他体验到了成功和与别人分享的快乐。平时在家里或者在外面，他都是自己主动去剥有皮的水果，如，葡萄、橘子、香蕉等。

利用材料，锻炼动手能力

撕纸：小宝宝都喜欢撕扯纸巾，这个时候爸爸妈妈可千万不要吝啬纸巾哦！因为在撕扯的过程中，其实是宝宝在锻炼的小肌肉的发展。爸爸妈妈可以通过游戏来引导宝宝正确地撕纸。比如在纸上画一个圆形，然后告诉宝宝：“这是一个球，可是皮球不漂亮，白白的，我们来帮它穿衣服吧？”然后，给宝宝一张颜色亮丽的纸，让他撕成小片，这是一个撕的过程;接下来，可以给他一根胶棒，让他去挤在圆形上，这是一个用力挤的过程;再用棉签把胶水涂开，这是一个涂的过程;最后是把纸片粘在圆形上，这是一个粘贴的过程。这里面每一个步骤都是在有效地锻炼宝贝的小肌肉。

贴纸： 除了撕纸巾外，大多数宝宝还喜欢贴贴纸。除了贴纸图案美观，颜色亮丽之外，还有一个重要的原因就是因为贴纸可以粘贴。为了满足宝宝粘贴的愿望，爸爸妈妈可以把即时贴剪成各种形状，如圆形、三角形、方形，然后让宝宝粘贴在对应形状的纸上，这样他在粘贴的过程中既认识了颜色，又认识了形状。需要提醒的是，撕即时贴对于刚满2周岁的宝宝来说有些难度，这时候，你可以先帮他先撕一个口子，然后指导他去撕和贴。

此外，爸爸妈妈还可以用废纸揉成团来投掷，或者将家中各种小瓶子收集起来让宝宝来配对拧盖子，这些都是不错的选择。

涂鸦：宝宝都很喜欢拿着笔在纸上画，一开始的时候他们只能画一些线条，但慢慢地就能把线条连起来了。此时可以给宝宝画一些简单的简笔画如水果、蔬菜等示范，让他拿着蜡笔或者颜料上色。于是，他会非常主动地要求“我要画画”，来模仿大人的笔触，享受画的过程。

在玩耍中，锻炼动手能力

如今，市面上的玩具很多，爸爸妈妈可以根据自家宝宝的性别、年龄、喜好来选择。比如，我家的小宇儿是一个小男孩，他对拼图非常感兴趣，所以家中有很多种类的拼图。木质的、磁铁的，还有我自己制作的拼图。拼图不但可以锻炼宝宝的小肌肉的发展，还能培养他的专注力。

积木也是个不错的玩具，有木质的、塑料的。小宇儿最喜欢和爸爸一起搭积木，因为爸爸是建筑师，想法很多，在一起搭建的过程中可以让他大开眼界！此外，拼插类型的玩具和穿绳子的串珠，也是能让他乐在其中的法宝，我常常鼓励他开动小脑筋，看看能做出什么有创意的小礼物送给家人，而小宇儿也不负众望，每次都花样百出地搭配出新意十足的小礼物。在我看来，除了多为宝宝有针对性地购买他喜爱的玩具外，家长更应该和宝宝一起玩，积极互动，充分发挥玩具的益智作用。

TIPS：放好心态，自然成长

爸爸妈妈应该鼓励宝宝做任何事情，不是因为要去培养动手能力而去让宝宝做锻炼动手能力的事情，而是在生活中和玩中随意进行，锻炼环境要轻松、无压力。

当然，锻炼的目标和成果还是要看宝宝的年龄段和动手能力水平，要寻找最适合自己家的方法。最关键的是：要养成让宝宝自己动手的习惯，不要强迫他去完成机械的任务，如果他不喜欢会适得其反。当宝宝的意向不明确时，可以试着加入一些情景来引导，比如对宝宝说“我们来给小兔子建一座房子，和小兔子去采蘑菇，帮苹果穿上漂亮的颜色”等等，相信宝宝会很喜欢。