老年人：“防”字当头安全过冬

胡安仁

冬季老年人机体功能衰退，适应能力减弱，往往导致旧病复发。所以老年人过冬对下列疾病要特别注意。

防感冒：感冒是老年人冬季常见病，往往反复发作，迁延不愈，极易诱发肺心病、老慢支、肺炎、哮喘病。因此，要重视预防感冒，加强耐寒锻炼。

防中风：寒冷可使人的交感神经兴奋，血液中的儿茶酚胺增多，导致全身血管收缩。同时，气温较低时，人体排汗减少，血容量相对增多，这些原因都可使血压升高，导致脑溢血。因此，首先要重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗；其次注意发现中风先兆，如突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等。

防心梗：隆冬季节与冬末初春为急性心肌梗死的发病高峰期，其原因除气温偏低刺激人体交感神经，从而引起血管收缩外，寒冷还能增加血中纤维蛋白原含量，血液黏稠度增高，易导致血栓形成而阻塞冠状血管。此外，病变的冠状动脉对冷刺激特别敏感，遇冷收缩，甚至使血管闭塞，导致心肌缺血、缺氧，诱发心绞痛，重者发生心肌梗塞。因此，老年人应重视防寒保暖，根据天气变化随时增添衣服、被褥，以防寒冷侵袭；还要在医生指导下选用溶栓、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧药物。

防胃病：患有胃和十二指肠溃疡、慢性胃炎的老年人，到了冬季往往会旧病复发。这是由于寒冷刺激人的神经系统兴奋性增高，支配内脏的植物神经处于紧张状态，在副交感神经的反射作用下，致使胃肠调节功能发生紊乱，胃酸分泌增多，进而刺激胃黏膜或溃疡面，使胃产生痉挛性收缩，造成胃缺血、缺氧，从而引起胃病复发。……