换一种心情

□朱文杰

换一种心情

□朱文杰

人的心情就像是月亮的脸，无时不在悄悄地、偷偷地改变。既有繁星捧月时的喜悦，又有彩云遮月时的伤感。喜悦时，时光总是显得很短暂；伤感时，时间又是无比的漫长。在漫长无比的时候，就该试着想个方法让自己的心情改变。

有时候，不妨换上一件漂亮的衣服，到你最喜欢的那个小湖边或那片幽静的绿草地上散步，你的心情一定会随你靓丽的容颜和装扮变得十分明媚。看，你的变化是多么简单。换一件漂亮的新衣，就可以换一种心情。

或者，在月光皎洁的夜晚，你可以听莫扎特的《小夜曲》或是贝多芬的《命运交响曲》。音乐犹如潺潺溪水流过来，或舒缓悠扬或起伏跌宕。你放松心情凝神倾听，渐渐地，梦神来拥抱你，你安然入睡，美妙音乐中一夜甜梦。当清晨小鸟的歌声从睡梦中把你唤醒，你就会惊奇地发现，你已不再沉重，已经换上了另一种心情。

或者，纵身自然，独自或邀几个知心伙伴。带着野餐篮，骑上单车，到郊外的原野或山水之间。这里没有高楼大厦遮住蓝天，这里只有自由的风在飘动。也可以在原野上尽情奔跑，唱着不着调的歌。直到你发现自己的心情已褪尽烦哗，充满了野草和蒲公英略带苦味的清香，此时你会发现，自己快乐了许多。

或者，到绿草茵茵的球场上踢一场球。当你和伙伴们欢快奔腾地跃向草坪上的足球时，你就已经甩掉了许多不快。回家后冲个热水澡，吃顿美食，翻本心爱的小说，睡个好觉。……