高校学生心理健康促进途径研究

◆董 毳

(山西省太原市小店区教师进修学校)

高校学生心理健康促进途径研究

◆董 毳

(山西省太原市小店区教师进修学校)

高等教育阶段是年轻人一个特殊的时期，这一时期，他们基本上脱离家庭和父母的庇佑，开始真正地独立学习和生活，逐步走向社会。与此同时，高校学生也面临着诸多现实问题，如独立生活、学习、谈恋爱交友、找工作赚钱等，这些问题若是不能顺利处理，就会产生对应的心理压力，心理压力得不到合理释放，就容易产生心理健康问题。因此，高校学生的心理健康问题，是一个必须重视的问题，需要找到对策，帮助大学生身心健康成长。

高校学生 心理健康 对策

一、高校学生心理健康现状及成因

我国高等教育事业迅猛发展，各类高校在校学生人数总规模达到了一个很大的规模。虽然高等教育发展对我国未来发展有着极大好处，然而因为社会、学校、家庭以及个人的因素，一些高校学生却因为心理问题严重，无法完成学业，或者走向极端，造成悲剧，心理健康问题成为了他们人生路上的一道阴影。

1.高校学生心理健康现状

(1)高校学生的心理问题的严重性客观存在

高校学生中，有一定心理问题的学生数量和比例都不少，很多都是处于心理亚健康状态。真正心理健康问题严重的学生数量并不是很多。但是，处于心理亚健康状态的大学生，若是遇到不良的刺激或者某个坏趋势的契机，就容易转化为严重的心理问题，最终引起一些人生的意外悲剧。……