父母不能在孩子面前吵架？

研 究发现，父母吵架会令婴儿产生反应，心理学家担心这会种下情感心理问题的种子。也有心理学家认为不能一概而论，指出婚姻长久的夫妻也会吵架，但他们吵架的方式不会损害家庭关系，还能潜移默化地教育孩子如何处理冲突。

研究发现，5个月大的婴儿已经能够对别人的情绪状态做出反应，听到针对母亲的愤怒话语后会特别敏感，即使听得再多也无法适应。6～12个月的婴儿即使在睡着时，大脑仍会对愤怒的语调有所反应。研究人员估计，这会增加孩子日后出现情感等心理问题的风险。

父母吵架似乎和虐待、忽略一样，给孩子制造压力，降低他们对压力的耐受性，当孩子的焦虑得不到缓解，稚嫩的大脑生成用于调节情绪状态的神经回路就会减少，以后遇事就无法平复心情，控制不住冲动，还变得害羞。久而久之，孩子对思维和情绪的整合与调节能力备受影响。

这些研究理论令焦虑的父母更加焦虑，因为他们害怕自己的焦虑会害了下一代。然而英国剑桥大学纽纳姆学院心理学家特里·阿普特博士质疑道：“孩子一定无法忍受父母的焦虑吗？父母就不能发生冲突，表达愤怒吗？吵架总是对孩子影响不好吗？”她的研究发现：不一定，因为吵架是各种亲密关系中的基本活动，人们通过争吵来确定自己的人际边界，例如什么可以妥协，什么不可以妥协；吵架是一种谈判，对彼此关系有更新的作用。当然，有时吵架会破坏关系。

美国华盛顿大学心理学家约翰·戈特曼教授花了数十年研究婚姻中的争吵，认为导致离婚的不是吵架，而是吵架的方式。争吵中，夫妻俩是否表现出轻蔑的态度？有没有取笑对方，把对方说得一无是处？夫妻是否喜欢冷战，让对方困惑而抓狂，最后相互不理不睬？这些做法都会危害亲密关系。如果吵架时能避开这些陷阱，坦诚地表达自己的想法和感受，反而有利于维护婚姻。

阿普特认为，过度担心愤怒的消极影响会导致“好行为综合征”，即凡事彬彬有礼，关系稍微有点紧张都会引发焦虑，要用虚伪的微笑和礼貌言辞掩盖。这样忍住不吵令父母纠结。孩子很敏感，对这种“和谐”感到不安，害怕父母早晚要爆发。女孩特别善于察言观色，能看穿父母故意装出来的平静。一旦被孩子发现平静之下的复杂感受，他们会怨父母不诚实，觉得父母背叛了自己。

尽管孩子不宜卷入成年人的问题，但孩子也需要体验父母的愤怒争吵，通过观察愤怒的表达，如何据理力争，相互反对后又重新团结，最终能明白亲子双方都能经得起这些小冲突。经历了这种人际关系的教育，日后孩子感到愤怒，要跟同辈人或者父母争吵时，就懂得如何处理冲突，变得更加决断。研究证实，十几岁的女孩看到妈妈和爸爸吵架后会变得更有主见。

如果父母学会不影响关系的吵架方式，能够区分自己的愤怒和别人的缺点，能够从暴怒走向平静，那么吵架也能给孩子上重要的一课：如何谈判，以及如何选择看问题的角度。因此，阿普特认为，为人父母者学会吵架比害怕吵架更有益。

研究者认为，对孩子有严重负面影响的其实不是父母吵架，而是吵架结束后父母的做法。父母以下三种做法必须避免：第一，对孩子诉苦。这种做法让孩子过早面对成人世界的烦恼，给他们幼小的心灵里添加了许多负担。第二，在孩子面前评价另一方。这种试图孤立另一方的做法会令孩子极度不安。第三，对人不对事。正确的做法是把吵架的起因简单地告诉孩子，尽可能不加入自己的意见，即对事不对人。

[编辑：陈彤]