理性情绪概述

李银 辽宁大学商学院



理性情绪概述

李银 辽宁大学商学院

摘 要：情绪，普遍存在于人们生活中，对人的认知和行为具有重大影响。掌握区分辨别情绪、科学管理情绪的方法，对于有效调节情绪、确保情绪理性尤其重要。基于积极心理学视角，本文将在以往研究的基础上对理性情绪做出系统梳理和阐述。

关键词：理性 理性情绪

一、情绪的内涵及其功能

“情绪”一词出自拉丁文“emotum”。古今中外，众多学者分别从不同的视角对情绪的内涵做出了界定。阿诺德雷斯（Arnold，M.B.,1960）认为，情绪是一种趋向知觉有益性、离开知觉有害性东西的体验倾向。扬（Young，R.，1973）认为，情绪是一种神经中枢在感情上的“紊乱”反应。利珀（Leeper，R.W.，1973）指出，情绪是一种积极力量，具有动机性和知觉性，对行为有组织、维持、指导作用。拉扎勒斯（Lazarus，R.，1985）认为，情绪是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态，依赖于短时的或持续的评价。邵郊（1987）认为，情绪是人们体验到愉快、悲伤、恐惧、憎恨、忧虑等的意识状态。

情绪的发生需具备五个基本要素即：认知评估，身体反应，感受，表达，行动的倾向。情绪的构成要素决定了情绪具有以下几种功能：第一，情绪是适应生存的心理工具。人类的感情性功能随需要不断进化发展，并逐渐成为适应生存的重要手段。第二，情绪是激发心理活动和行为的动机。情绪的动机作用既体现在对内驱力的放大作用上，又体现在人类的高级目的行为和意志行动的驱动作用中。第三，情绪是心理活动的组织者。……