两种“踩绳上”攀登技术比较分析及教学实验研究

解文杰，王向前

(特种作战学院，a. 一系，b. 军事体育理论教研室，广东 广州 510500)

两种“踩绳上”攀登技术比较分析及教学实验研究

解文杰a，王向前b

(特种作战学院，a. 一系，b. 军事体育理论教研室，广东 广州 510500)

通过力学分析法、教学实验法和数理统计法对“踩绳上”两种不同攀爬技术进行了比较分析。研究表明：“三把手”技术比“两把手”技术更为先进、快速，可在专项力量较好的官兵中推广使用。

军事攀登；“踩绳上”；技术特点；教学实验

“踩绳上”攀登技术是一项实用军事攀登技能。以往“踩绳上”攀登训练大多采用“两把手”技术(在一个动作周期内向上换握两把手的攀登方法)，近年来在攀登比武中，出现了“三把手”技术(在一个动作周期内向上换握三把手的攀登方法)。本文结合军事攀登教学实践及部队调研实际，对“踩绳上”的“三把手”技术与“两把手”技术进行比较研究，探讨其技术特点及训练规律，为提升攀登训练效果提供理论参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

研究对象为某军校上肢力量较好的20名大四学员，随机抽选其中10名学员作为实验组进行“三把手踩绳上”技术教学训练，另外10名学员作为对照组进行“两把手踩绳上”技术教学训练。学员实验之前均没有进行过“踩绳上”训练，经独立样本t检验，P>0.05，表明实验前两组学员基本情况及攀登专项力量无统计学差异(见表1)。

1.2 研究方法

本文主要运用力学分析法、教学实验法和数理统计法等研究方法对“踩绳上”的“三把手”技术和“两把手”技术进行了比较分析及教学实验。