采茶健身操创编及在高校体育教学中的应用研究

张涛涛

（三门峡职业技术学院，河南三门峡472000）

采茶健身操创编及在高校体育教学中的应用研究

张涛涛

（三门峡职业技术学院，河南三门峡472000）

茶文化是我国传统文化的重要组成部分，是我国优秀的非物质文化遗产，对茶文化的保护与传承是我们中华儿女的责任。采茶健身操作为传统文化与现代文化相结合的活动，是茶文化的现代表现形式。创编采茶健身操并引入高校体育教学之中，是保护与传承传统文化的一个重要渠道。本文从何为采茶健身操、采茶健身操引入高校体育教学何为，以及如何创编采茶健身操三个部分进行研究。

健身操；体育教学；创编

我国的民族文化是各个民族人民在历史的长河中，经过不断的创造与沿袭所流传下来的，是我们华夏儿女的智慧结晶。因此，我们应该要大力保护与传承我国的优秀传统文化，避免文化的流失。国务院在1995年颁布的《全民健身计划纲要》中指出：“要逐步完善群众体育运动竞赛制度，突出群众体育运动会和竞赛活动的群众性、健身性、民族性、趣味性和科学性。”①这就对人们的整体素质都有了明确的要求，不仅需要群众能够通过体育活动达到健身的目的，还要突出体育活动的几个基本性质。其中，“民族性”的要求，能够促进我国民族文化的保护与传承。在《2001-2010年中国体育改革与发展纲要》中也指出了“进一步发挥少数民族地区的优势，开发民族体育资源，做好民族传统体育项目的挖掘、整理和推广工作的工作方针”②，这说明了我国号召健身运动与民族文化相结合，使我国传统文化得以传承和保护。……