验方与经验

验方与经验

老慢支的食疗方

老慢支是“老年慢性支气管炎”的简称，是冬季老年人的常见病，多因急性支气管炎未及时治愈转变而成，临床上病程较长，反复急性发作而加重。冬季是老慢支的复发与加重时节，当气温下降，呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降，烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激，吸烟，过敏因素等均可促使发病。主要症状有慢性咳嗽、咳痰、喘息、呼吸道感染，严重者可并发肺气肿、肺心病等。

银杏蒸鸭 银杏3克，白鸭1只，花椒、葱、姜、盐、料酒各适量。银杏去壳，放在水中焖熟，然后去皮膜，在热油锅内炸至微黄即可捞出；白鸭洗净，用花椒、葱、姜、盐、料酒腌制约2小时，加入银杏，最后放入笼屉，蒸熟即可。适量食用鸭肉，有平喘化痰的作用。

蜜饯双仁露 桃仁、杏仁各250克。把杏仁调入盐、料酒，入笼蒸约10分钟，取出和桃仁一起放锅中，加蜂蜜500克，炖至汤汁浓稠，盛入汤盘中。补肾益肺，止咳平喘。

三冬茶 冬瓜子、冬瓜皮各20克，麦冬15克，加水煎汁服用。每日1剂，分早晚服，健肺祛湿。

贝母蒸梨 大雪梨1个，削皮去核，放入贝母粉、杏仁各9克，冰糖20克，隔水蒸熟食之。每日早晚各1个，止咳平喘，尤其对于干咳，效果显著。

验 方

治前列腺增生方

我是65岁的退休干部，患有前列腺增生，吃过很多中药、西药都不见效。晚上要起夜五六次，很痛苦。后来，我得了一个偏方：取碗口大的向日葵花盘，晒干，掰成小块；掰开向日葵秆，取出里面海绵状的内瓤和花盘放在一起煮水喝。我喝了两三次，真的见效了。现在每晚虽然也起夜但也就起一两次。

庞志超

治高脂血症方

取山楂15克，荷叶15克，决明子15克，丹参20克。每日2剂，第1剂水煎3次混合，早、中、晚分3次服用；第2剂，水煎弃渣取药汁，加入2500毫升开水入木盆中，先熏蒸，待温度适宜（38～43℃）时，泡双足。每日早晚各泡洗1次，每次泡半小时左右，30日为一疗程。

张国华

求 方

我患有高血压和糖尿病，过去还因为冠心病做过心脏支架手术，目前体内有两个心脏支架。近两年来我总感觉后背发凉、冒冷汗且有针刺的感觉。现在这种症状已经发展到双肩，难受至极。经多方求医无效，希望借助贵刊向“家”人征集良方，不胜感激。

明俊法

我叫时富俊，女，72岁。我平时身体素质很差，人长得也比较瘦。2015年我感觉头顶出现凹陷，好像凹字形，到医院脑科看大夫，通过CT检查，医生说我是较轻微的脑萎缩。回家后我跟认识的脑萎缩患者交流，人家并没有头顶变形、凹陷的情况。可是今年，我头顶变形又加重了，头顶两边甚至出现了明显的“沟”。我很担心，不知这到底是怎么回事。请了解情况的“家”人为我提供帮助，不胜感激。

时富俊

本期验方与经验健康顾问：济南市中医医院药学部主任中药师 张红星

责任编辑：隗晓萌