老夫妻解决矛盾五原则

方 强

互相尊重造成婚姻破裂的四大原因为：批评、蔑视、自我保护意识过强和难以沟通，而不平等、不尊重是引起蔑视的主要原因。老夫妻难免有意见不同的时候，这时要懂得让步，非原则性的问题大家谦让一下。既然是几十年的感情了，就要多想对方的好处，多看对方的优点，不管大事小事都应该以尊重对方的意见为基础。如果什么事情都自己说了算，难免让人感到心寒，许多纠纷就是这样产生的。

克服缺点婚姻就像两只刺猬过冬，靠近了互相伤害，不靠近又冷，非要彼此拔掉一边的刺才能好好过日子。有相当一部分老年朋友，越老脾气越犟，听不进别人的话，闹得夫妻不和。其实，每对老年夫妻都应该珍视自己从年轻时培养起来的爱情。性子急、脾气犟的老人要注意克服这个缺点，想发火时不妨想想自己的固执、暴躁可能给老伴带来的伤害，也就不忍心埋怨对方了。

彼此谅解进入老年期后，男性变得容易发火，女性则倾向于焦虑不安、抑郁、疑虑重重。这时就需要双方互相体贴、谅解，特别是身体较好的一方对另一方要有耐心，另一方也要控制自己的脾气，不要为了丁点小事而喋喋不休。要做老伴的热心听众，富有同情心地倾听本身就是爱的表现。

培养感情幸福的婚姻不仅需要思想交流，更需要情感交流，把感情关在心里也就等于把对方推到自己的生活之外。老夫妻在培养感情方面常犯的一个错误是过分求实，缺乏想象力，每天被柴米油盐之类的生活琐事所淹没，过分现实就缺乏了情趣，这样生活会变得呆板沉闷。……