影响运动成瘾因素的分析

摘 要：随着我国经济的发展，人民生活水平不断提升，精神生活愈加丰富，积极参与体育锻炼的人不断增多，随之运动成瘾者的数量也越来越多。本文首先对运动成瘾的概念进行了界定，然后对国外学者特瑞设计编制的Exercise Addiction Scale-21（简称EAS-21）进行适合度、信效度的分析，结果显示该量表适用于我国人群。最后使用EAS-21和个人运动情况调查表在长沙市选取特定对象进行调查研究，分析了影响运动成瘾的因素，希望对运动成瘾理论体系的建设贡献自己微薄力量。

关键词：运动成瘾；运动群体；因素

一、运动成瘾概念界定

通过查阅大量国内外文献，结合本文研究实际，对运动成瘾概念进行了界定：运动成瘾是行为成瘾的一种，分为积极成瘾和消极成瘾；本文特指消极成瘾，即过量无节制地进行体育锻炼，对体育锻炼产生依赖和耐受性，使得自身在心理、身体、社会功能等方面受到不良影响的一种行为。

二、研究对象与方法

1.文献查阅翻译

由于运动成瘾在国内相关研究较少，查阅和翻译大量国外最新研究资料，对本文研究起着非常重要的参考作用，特别是对于运动成瘾量表的选取和具体测试的展开，起着决定性作用。

2.问卷调查法

（1）Exercise Addiction Scale-21简介。本量表引用美国学者特瑞编制的运动成瘾量表Exercise Addiction Scale-21（简称EAS-21），该量表采用了李斯特发明的7点量表评分，由21个具体问题组成，在国外具备较好的信度和效度，目前是国外使用率比较高的量表。但是查阅资料发现，在国内使用记录几乎为零。……