幸福的不丹

人生宛如一横一竖，横的是我们生活的外部世界，它的如何由不着你我，想改变也难，越想改变心里越难；但是，人生还有一竖，那一竖，是你我可以把握的命运，是每一天，每一点，每个微笑，每个知足，每个搀扶，每个悲悯，每个克制，每个出发。

不丹简史

在现代不丹历史上，辛吉因为提出国民幸福总值（GNH，Gross National Happiness）而成为享有国际影响的人物。这位8岁就到英国留学的王子17岁，学成回国继承王位后，提出人生基本的问题是如何在物质生活（包括科学技术的种种好处）和精神生活之间保持平衡，而不丹制定政策的依据是“在实现现代化的同时，是否会失去精神生活，平和的心态和国民的幸福”。

下面，我们来感受一下不丹的幸福观。

在不丹，幸福是什么

2011年第65届联合国大会通过的“幸福：走全面发展之路”决议，是在不丹提议下作出的；2012年4月，在不丹倡议和组织下，联合国举行了“幸福和福祉：定义新的经济模式”研讨会，首次发布《世界幸福报告》；2012年6月，联合国大会宣布每年3月20日为国际幸福日。而不丹创造的GNH评测体系，包括四大支柱（可持续发展、环境、文化、善治）、九个一级指标（教育、健康、生态、政府治理、均衡分配时间、文化活力、社区活力、内心幸福感、生活水平）、72个二级指标、数百个三级指标，也被多个国家研究和参考。

然而，5天过去，留在心中的，不是关于观念的访问，而是点点滴滴的感悟。于是，我不再整理采访录音，只想把几点真切感受和朋友们分享。

1、幸福不是不发展，而是不攀比，不伤害，不过度发展，幸福就是做你自己。……