主要看气质

记者　赵维莉



主要看气质

记者赵维莉

有这样一个说法，说当有人夸你有气质的时候，很可能是在暗示你外貌一般。其实不然，漂亮的外貌会为自己加分，但再漂亮的外表看多了还是觉得乏味，但独特的气质却可以展现一个人的内心世界。外貌是天生的，想要改变不容易，但是气质却可以“后天修炼”，日积月累就会让你“焕然一新”。

不要输在气质上

同在一个班级里，有人备受欢迎，也许他没有特别出众的成绩，也没有多出色的外表，但是就是给人一种舒服、大气的感觉，和他待在一起就会觉得很放松，其实这就是一个人的人格魅力，或者说是他的气质打动了更多人。作为行为研究学者，蔡丽维老师表示，一个人的气质是能否留给他人深刻印象的关键，可以说是一个人独特魅力的精华，是他内心世界的展现，“一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐，待人接物的方式态度等的总和。”所以，好气质会让你在人群中成为最出众的焦点，会让与你相处的人感到身心愉悦。

蔡老师表示，随着生活越来越好，很多家长已经开始重视起对孩子气质的培养，但是很多都流于表面，“比如说：他们更关心孩子漂不漂亮，穿的好不好，而对于内在的要求可能就是以学习成绩来做一衡量标准。”对此，蔡老师表示这是一个误区，在她看来，同学们要想不输在起跑线上，那么就要从培养自己的气质开始。

什么样的气质会更容易让自己收获别人的好感？蔡老师总结，优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉，因而，它会使人在社交场合受到欢迎，增加成功的几率。那么要得到这样的气质，很难吗？她表示，并不难，只要在日常生活中点滴积累，就会让自己收获质变般的改变，“气质上的改变，可是整容都无法带来的。”她强调到。

培养自己的内在美

要想提升自己的气质，首先就要从提高自己的内在素养做起，简单的说就是“让肚子里多一点墨水”。蔡老师表示，智慧让我们区别动物、变得文明，而智慧的来源是知识的积累，所以更多的阅读，会让你受益匪浅。她历来鼓励同学们“无差别”读书，不要仅仅把眼光局限在课本上，而是要尽可能地扩大自己的知识面，锻炼自己的独立思维，让自己变得敏捷，“聪明的人谁不喜欢呢？”；此外，更多地去接触社会，开阔自己的视野，丰富自己的生活经验，这对同学们在与他人交流中显得更为主动，谈吐落落大方，不拘泥忐忑，大方的表现，会让你的气质大大提升。

在与他人交流中，蔡老师特别强调一定要注意在平时就开始培养自己良好的语言行为习惯，“很多孩子最开始就会去模仿自己身边人，特别是家长的言谈举止，甚至是模仿他们说脏话，但是对于已经有明辨是非的中学生来说，你必须学会自己过滤，哪些是好的，哪些是不好的，只有把好的一面展现出来，才会收获别人的好感。”她同时也强调，从小就要有意识的约束自己，养成文明礼貌的好习惯，比如对帮助你的人，无论是谁都要说谢谢，与邻居见面要主动问好等。不经意的好习惯，都会帮助你健康成长，心态豁达，会让你的气质变得大气。

穿衣打扮要适合自己身份

从小我们就要求自己要有一个良好的品德，那么良好的品德又有哪些标准呢？蔡老师表示，具体来说能关心他人、谦虚有礼、乐群合作这些都是最基本的，“最近有个词儿叫‘高冷’，似乎这样性格的人看上去很神秘、吸引人，但实际上我行我素、性格孤僻的人只会让自己与外界隔离，凡事以自我为中心，不懂得去体会他人的感受，到头来只会让人觉得你自私冷漠，无法收获他人的好感，当然到最后也不会有人欣赏或是喜欢你。”柴老师表示，道德情感与行为高尚的人，内心一般都会平和善良，自然由内而外地体现出自信向上的外在气质，让人会觉得充满阳光，当然会获得好感。

此外，对于很多同学进入青春期后，开始对自己外表开始关注的行为，蔡老师表示这是可以理解的，也是人之常情，是我们对美最基本追求的体现。尤其是一些同学，开始在衣着上有了自己的要求，这也是正常，因为服饰是一个人精神面貌的体现，俗话说：“佛是金装，人是衣装”，得体的服饰会给我们在气质上锦上添花。但她要提示的是，这个关注是要有个度，要符合自己的身份，比如说：作为学生，我们的打扮就应该是以自然、朴素、大方、美观为原则，过分的讲究会让我们养成攀比、虚荣的不良习惯，所以不要过分地追求名牌、奇装异服，毕竟年轻就是有资本，简单就是最美的。

总之，气质的培养不是一朝一夕的，要在生活中潜移默化地去熏陶自己，在这个过程中你还会有其他的收获，比如足够的阅读会让你变得成熟，得体的言行举止，会让你自信。所以，蔡老师鼓励同学们，改变自己从这一刻开始。