身心

一天两杯咖啡，有效预防肝硬化

这对喜欢喝咖啡的你是个好消息：科学家们已经发现经常喝咖啡可以降低肝硬化的风险。根据总共9项研究涉及43万人的数据显示，每天喝两杯咖啡可以减少44%的罹患这种疾病的概率。但尽管咖啡含有提供抗氧化作用和抗炎性作用的成分，但并不能逆转那些会导致肝硬化的生活习惯带来的“系统性损伤”，比如酗酒。

很少有像咖啡这样受科学家关注的饮料。这种热饮之前被发现会影响生物周期节律、降低皮肤癌风险以及降低糖尿病风险。

性格互补的人相互吸引？纯属扯淡

我们认为两个性格完全相反的人会彼此吸引。不过韦尔斯利和堪萨斯大学的一研究表明，性格互补的人并不会互相吸引，我们在考察人际关系时存在着一种“范式转移”。人际关系并不会随着时间流逝而改变个体。事实上，未来的朋友或伴侣在相遇之初便是相似的，对人生拥有相似看法。挑选相似者作为人际关系的伙伴是非常普遍的，普遍到它被视为一种“心理默认值”。

1.在婚恋关系中，性格相似的人更加幸福

研究人员发现：相较于性情不同的夫妻，性格较为相似的夫妻对婚恋关系更加满意。举例而言，“宜人性”和“情绪稳定性”水平相当的伴侣对两人关系更加满意。不过，外向性、尽责性、开放性并不能够预测关系满意度。因此，进一步研究表明，那些“认为”彼此相似的夫妇更加快乐。

2.关系好的人背景相似

关系很好的人往往拥有相似背景、价值观和针对事物的喜恶态度。……