现实生活中的超人

张冬一

在幻想中的世界里，总有一些拥有非凡能力的英雄超人。比方说《复仇者联盟》中的钢铁侠、绿巨人、黑寡妇等六位超级英雄，都拥有各自独特的超能力：钢铁侠有能赋予他强大力量的红金色钢铁衣，绿巨人越生气力量越强……而中国自古以来的神话故事中，各个主人公也是身怀绝技：千里眼、顺风耳、火眼金睛等等。

其实，现实生活中，也存在一小部分人，有着非同寻常的“超能力”。这些能力已经融入了他们的身体，能释放人类物种的真正力量。

超级抗寒——喜马拉雅僧人

众所周知，喜玛拉雅山这种冰天雪地的地方，没有一定耐寒能力的人会被冻得难受不已。但是据说有一群僧人，能用呼吸技能和冥想来提高自己的体温，甚至可以让裹住身体的湿床单变干，使水汽消失在冰冷的空气中。

美国和新加坡的研究人员测量了僧侣的人体温度核心区（腋窝）和周边区（手指）的温度。在测量过程中，研究人员要求僧人无论是否进行冥想，都使用呼吸技能。结果发现，呼吸技能确实可以提高体温；而增加冥想的话，也会增加一次典型的“发烧”。

最有名的例子，莫过于被称为“冰人”的荷兰人威姆·霍夫，他使用类似的技能，实现了最长冰浴时间的世界记录（1小时52分钟42秒），甚至在北极圈跑马拉松时，他只穿着一条短裤。而霍夫在很多年前，就开始练习喜马拉雅地区这种叫作“Tummo（内火瑜伽）”的冥想术。

这是喜马拉雅僧人修炼的一种特有的冥想形式，能靠意志控制“内火”，从而提升人的核心体温来抵御寒冷。