发挥学校体育优势，有效提高学生身体素质

邹芙蓉

摘 要： 小学生是祖国的花朵，民族的未来，他们的健康直接影响我国社会前进的步伐。这个阶段的学生正处于生长发育的最佳时机，同时也是身体素质提高的敏感期。学校体育是一个增强学生体质的主阵地，只有充分发挥学校体育优势，才能提高学生的身体素质。

关键词： 小学体育 优势 学生体质

学生的身体健康状况关系到国家的未来、民族兴旺的根本利益。了解学生的体质健康水平及体质健康状况，寻找小学生的身体健康发展变化规律和特点，对处于发育期的学生给予正确的体育指导，引发学生的兴趣以达到科学的锻炼效果，是近年来广大体育教师和家长关注的热点问题。

一、当前小学生的体质健康状况

从1985年开始，我国共进行四次全国青少年体质健康调查。调查显示，最近20年，中国青少年的体质水平呈现持续下降趋势。例如，学生肥胖率在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”。眼睛近视的比例上升，学生耐力和爆发力的下降已经成为一种普遍现象。2007年7月9日中国报道了目前上海学生体质健康调查结果，显示我国的青少年在很多的主要身体素质指标方面低于日本东京学生。北京师范大学体育与运动学院院长毛振明一直从事青少年体质的研究，他把现在的青少年体质概括为“硬、软、笨”：“硬”，即关节硬；“软”，即肌肉软；“笨”，即长期不活动造成的动作不协调。

二、提高学生身体素质和体质健康的对策

小学生是祖国的花朵，民族的未来，他们的健康直接影响我国社会前进的步伐。……