如何提高团体心理辅导活动课的实效性

江新林

团体心理辅导活动课是当前中小学心理健康教育的一种有效途径和载体。团体心理辅导活动课不同于其他学科课程，也不同于主题班会、主题队会等活动，它的主要任务是帮助学生认识自我及与周围环境的关系，侧重于培养学生良好的心理素质和促进其知、情、意、行等心理过程的和谐统一。要提高团体心理辅导活动课的实效性，我认为应该从以下几个方面入手。

一、要营造积极参与的心理氛围

如果教育是心与心的交汇，是灵魂对灵魂的告白，是生命节律的振动，那么团体心理辅导活动课则是每个学生自我探索、自我了解、自我更新的历程，需要在一种彼此尊重、接纳、信任的氛围中，放下个人的防卫意识，与其他成员探讨、分享，真诚地交流，说出自己的心里话。一节好的团体心理辅导活动课应该是师生互动与生生互动的心灵沟通。只有师生真情互动，共同营造真情参与的心理健康教育活动的氛围，才能使学生不仅是从教师那里，更重要的是从活动课形成的心理场获得心理支持和经验，从而提高心理素质，促进心理健康。

二、要选择切合实际的活动内容

《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“开展中小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。”因此，团体心理辅导活动课应该根据学生的身心特点选择丰富多彩的活动内容。

三、要采取丰富多彩的活动形式