亲密知己,贵在有方

2016-05-30 02:09韩旭
心理与健康 2016年2期
关键词:麻烦友情感情

韩旭

80、90后的这一代大多是独生子女,他们中的许多人漂泊在外,离开父母之后总是会缺少一种归属感和亲密感,朋友就变得特别重要。但是,朋友间的亲密关系也要讲究方法,讲究度,并不是所有无限制的亲近行为都能够让我们更加亲近,有时适得其反,甚至会造成嫌隙,无法弥补。

踏实的友情并不是随心所欲,想得到就能得到的,和爱情一样,和亲子关系一样,都是有一定的方法和原则。经营好了,就会像歌词中说的一样,“友情比爱情更死心塌地”。

开玩笑适度,尊重很重要

很多人觉得,好朋友之间,开开玩笑无所谓,说什么也都无所谓,但是,我们在开玩笑的过程中,要了解对方的底线。“言者无心,听者有意”,有的人说话的时候并不注意对方的心理感受,很容易伤害朋友之间的感情,感情伤了,很难修复。所以,经常会有人说,不知道为什么,我们的关系就变得好像有些疏远了。

心理联结—在一起活动

朋友有很多种,有共同学习的,共同游玩的,共同吃喝的,我们在想去做什么事情的时候,脑海中都会第一时间出现一个朋友。做不同的事情,脑海里出现的人也是不一样的,这就是一种心理联结,朋友之间共同完成的活动类型越多,那么彼此在心理上的联结就越多。

直接说出自己的感受

友情和爱情一样,两个人成为朋友,是一种关系的建立,而这种关系的维持,也需要更多的沟通,让对方了解你的心理感受是什么样的,什么事情让你开心或者不开心,这样才能让对方知道你的心理反应和感受,才能减少误解。

偶尔麻烦一下朋友

有人说,当我有什么事情的时候,不忍心打扰朋友。如此善良,却不知道为什么还是感觉不够亲密。朋友之间除了共同的活动,也要互帮互助,在这个“麻烦”的过程中,他为你的投入,不论是时间、金钱还是精力,这些都会计入他的心理账户。所以,偶尔麻烦一下朋友,是增进感情和关系的一种必不可少的方法。

不要过多地介入他人的生活

朋友不是家人,更不是他们自己,我们不能打着为他好的旗號,过多地介入他人的生活。过分地介入会影响他人的自我,使对方感受到不应该有的侵犯。如果我们有什么好的建议或者是想法,可以坦诚地说出来,但是不能强迫对方去做。我们如果有好的做法,可以自己去做,让他看到效果,如何选择,是他自己的事情。

参与他的重要时刻

在朋友的重要时刻,他的心理感受和心理投入都很强烈,这时候的陪伴会转移到友情上,自然也就会增进朋友之间的感情。

倾听

倾听比说话更重要,用心地倾听,适度地回应,让对方感觉到你是了解他的、理解他的,这样的朋友,有谁会遗忘和疏远呢?

朋友是我们另一种形式的亲人,拥有亲密的友情是人生的一种幸福,祝愿所有友情都能像酒一样,越陈越香。

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