锻炼可降低心脏病死亡率

最新研究表明，身材好的人第一次心脏病的死亡率比其他人低。

研究人员调查了2千名平均年龄62岁患者的病例，这些患者心脏病发作之前都完成了踏车负荷试验，这一试验提供了1到12的代谢当量分数，其中12分是身体最健康的。试验中得分在10分及以上的患者第一次心脏病发作的死亡率比其他患者低40%，得分在6分及以下的患者有三分之一没能存活过1年。

霍普金斯和福特健康系统的研究人员发现，总体来说，MET得分每提高1分，心脏病第一次发作后的死亡风险就降低8%。（《纽约时报》）